Como reduzir Sun Damage to Pele

Danos do sol leva para secar a pele , rugas precoces , câncer de pele e outros problemas. Suntans e queimaduras são exemplos visíveis de danos causados pelo sol , não há tal coisa como um bronzeado saudável. Quanto mais freqüente a exposição ao sol e quanto mais cedo a idade que a exposição começou, maior a chance de problemas de pele dos danos do sol mais tarde na vida . Instruções
1

tempo o seu trabalho fora e jogar para evitar o sol forte. O sol é mais forte no meio do dia, dez horas - quatro horas Do trabalho externo e outras atividades antes desse período para evitar o sol forte.
2

Aplique um protetor solar com FPS de pelo menos 15 cada vez que você sair , mesmo se o sol não parece forte . Coloque muito protetor solar em toda a pele que é exposta ao sol e esfregue-o em sua pele também. Reaplicar a cada hora , se você está suando ou natação.
3

Cubra-se o máximo de sua pele possível para protegê-lo dos danos do sol . Usar um chapéu de abas largas , óculos escuros e camisas largas, leves longa manga e calças compridas .
4

Seja feliz com a sua pele de qualquer cor que seja. Se você bronzeado na luz natural do sol ou em um salão de bronzeamento , você ainda está expondo sua pele com os mesmos raios nocivos , por isso evite o bronzeamento , se possível .
5

hidratar a pele após a exposição ao o sol para ajudar a compensar alguns dos danos . Também é uma boa idéia para hidratar a pele diariamente antes de dormir , para compensar tudo exposição solar incidental sua pele recebe durante o dia.