Como se preparar para radioterapia Side Effects

A radioterapia é um tratamento eficaz para muitos tipos de câncer. Enquanto ele faz um bom trabalho de matar células de câncer , ele também pode danificar os tecidos circundantes. De acordo com o National Cancer Institute ( NCI ) , este dano tecidual pode levar a diarreia , fadiga , perda de cabelo , náusea e /ou vómitos . Você pode notar mudanças em sua boca , garganta e pele. A radioterapia também pode prejudicar , urinário e da função intestinal sexual. Quanto mais você sabe sobre os efeitos colaterais potenciais , melhor preparado você estará para lidar com os problemas que possam surgir. Instruções
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Exercite-se regularmente . De acordo com a American Cancer Society , o exercício moderado vai ajudar a aliviar a fadiga da terapia de radiação e melhorar sua qualidade de vida. Tome uma curta caminhada , várias vezes por semana , tente uma forma suave de exercício, como yoga, e participar em passeios que você gosta.
2

Saldo exercício físico e repouso. É importante ter uma boa noite de sono, e para descansar periodicamente durante todo o dia, se você precisar dele. Identificar as atividades que são importantes para você, e torná-los sua prioridade . Não tenha medo de falar com a família e amigos sobre a ajudar para que você não cansar .
3

Planeje suas refeições com cuidado. Enquanto é importante comer uma dieta bem equilibrada , alguns alimentos vai piorar os sintomas . Muita fibra pode piorar a sua diarréia , por exemplo, enquanto os alimentos picantes pode ser doloroso se você tem feridas na boca . Comer cinco ou seis pequenas refeições por dia pode ajudar a reduzir a náusea, vômitos e diarréia.
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Beba bastante líquidos. Se tiver diarreia , náuseas ou vômitos, é fácil ficar desidratado. Planeje a beber de oito a 10 copos de água por dia, e evitar bebidas como álcool ou cafeína que contribuem para a desidratação.
5

Decida como gerenciar a perda de cabelo . Ao contrário da quimioterapia , o que leva à perda de cabelo ao longo de todo o seu corpo , a terapia de radiação afeta apenas a parte (s) corpo tocado pelos raios-X. Se você tem câncer no cérebro , você pode perder o cabelo de sua cabeça. Pense se você quiser comprar uma peruca , usar lenços coloridos , ou ir au naturel .
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Pedir apoio emocional. Você pode sentir raiva, irritado , deprimido, ou isolados durante o curso de seus tratamentos de radiação . Não tenha medo de pedir os membros da família , amigos e colegas para ajudá-lo , visitando , falando ao telefone , ou juntar a você para uma curta caminhada.