Prevenção do Cancro da Próstata

O cancro da próstata é cresce nos tecidos da próstata . No sexo masculino , as lojas da próstata e segrega um líquido que ajuda a tornar -se o sêmen , espermatozóides e líquido das vesículas seminais . O câncer de próstata afeta mais freqüentemente homens mais velhos. Uma dieta adequada ajuda na prevenção do câncer de próstata . Alimentos gordurosos

dietas ricas em alimentos gordurosos foram encontrados para aumentar o risco de câncer de próstata.

Omega- 3

Alimentos ricos em ômega- 3 os ácidos gordos podem ajudar a prevenir o câncer de próstata . Peixes de água fria , como salmão, arenque e cavala são ricos em ômega- 3 ácidos graxos.
Green Tea

Os antioxidantes no chá verde pode ajudar a prevenir próstata câncer. O chá verde contém antioxidantes como os polifenóis , que têm sido comprovada para ajudar o corpo a se defender de doenças.
Soja e Legumes

estrogênio é muitas vezes usado para tratar o câncer , e soja e leguminosas têm produtos químicos à base de plantas ( fitoestrógenos ) que agem como o estrogênio .
grãos

os cereais integrais como arroz integral e trigo integral ajuda a manter o corpo saudável para afastar as doenças . Grãos encontrados no álcool , no entanto, pode ter um efeito prejudicial.