Como começar uma dieta macrobiótica para o cancro

Mais qualquer pessoa interessada em manter sua saúde pode se beneficiar de uma dieta macrobiótica . Algumas pessoas chegam a relatar o tratamento de seu câncer com sucesso com esta dieta. Você deve entender o que está envolvido em seguir uma dieta macrobiótica antes de começar um. Instruções
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Altere os fatores que levam ao câncer. Como a doença é um sinal de desequilíbrio no corpo , de acordo com o Dr. Michio Kushi , em " A abordagem macrobiótica to Cancer ", que você precisa para tratar o câncer com uma abordagem holística (mente , corpo, espírito ) . A dieta macrobiótica ajuda a restaurar o equilíbrio por meio de ajustes na dieta , estilo de vida e maneira de pensar.
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Estudar os princípios macrobióticos . Certifique-se de entender o que elas envolvem e se você quiser aplicá-las em sua vida. Após a dieta macrobiótica significa fazer mudanças de estilo de vida ; não é um evento de um dia .
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Stock seu despensa e geladeira com os alimentos certos. Esta dieta envolve o consumo de grãos integrais, como arroz integral , cevada, milho e trigo mourisco , entre muitos outros . Legumes compõem cerca de 25 a 30 por cento da ingestão diária de alimentos de uma pessoa, enquanto feijão compõem 10 por cento da ingestão diária de alimentos . Ter o direito a alimentos em casa , será mais fácil para começar e permanecer na dieta .
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Prepare refeições macrobióticas diária. Não há carnes processadas, refeições congeladas para microondas ou fast food. Você precisa da vontade de tomar o tempo necessário para comprar e preparar as refeições . Tenha em mente que esta dieta envolve alimentos alfaiataria de acordo com o tipo de câncer ou doença ; seu nutricionista macrobiótica pode ajudá-lo a fazer isso .
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comer as suas refeições com apreço e mastigar os alimentos adequadamente . Alimentação macrobiótica envolve mais do que comer para satisfazer a fome . A base para esta dieta é princípios que promovem a circulação ideal de energias naturais do corpo.
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Comprometa-se a viver a vida que você quer usando os princípios macrobióticos como seu guia. Macrobiótica envolve a sua visão da vida neste mundo. Sua finalidade é apoiar você estar no mundo de uma forma saudável e feliz. Você está pronto para começar a dieta se você determinar que você pode incorporar essas etapas em sua vida.