Prevenção do Câncer de Rim

De acordo com a American Cancer Society, cerca de 51 mil pessoas são diagnosticadas com câncer de rim a cada ano. O tipo mais comum , o carcinoma de células renais , geralmente afeta adultos, enquanto o tumor de Wilms comumente afeta as crianças . Embora não haja cura, existem medidas preventivas que você pode tomar que pode reduzir o risco de desenvolver câncer de rim. Quit Smoking

Tabagismo e uso do tabaco aumenta o risco de desenvolver uma infinidade de tipos de câncer , câncer de rim é um deles . Este risco é reduzido uma vez que você sair. Embora seja um hábito difícil de quebrar , há uma variedade de opções disponíveis para ajudá-lo ao longo do caminho . Estes incluem grupos de apoio, medicamentos como Chantix e produtos de reposição de nicotina , como o adesivo de nicotina . Se você não fuma, tente limitar a sua exposição ao fumo passivo , pois isso é prejudicial para a sua saúde e pode aumentar o risco também.
Baixar a pressão arterial

Embora seja claro como a pressão arterial elevada aumenta o risco de desenvolver câncer de rim, ela tem sido associada a ele. Se você já sofre de pressão alta e estão em uso de medicação para ajudar a diminuí-lo , certifique-se de tomá-lo como seu médico prescreveu . Você também pode fazer sua parte , diminuindo o consumo de sal e fazer pequenas mudanças na dieta , como reduzir a ingestão de gorduras saturadas e aumentar o consumo de frutas e legumes. Se você não sabe o que a sua pressão arterial pode ser, fazer uma consulta com seu médico para que ele seja controlado - se ele é alto, discutir as opções de tratamento que são certo para você
. diminuir exposição a toxinas ambientais

Aqueles que trabalham com produtos químicos tóxicos como o cádmio eo amianto estão em um risco aumentado para o desenvolvimento de carcinoma de células renais. Os Estados Unidos exige que os empregadores para informar os funcionários das toxinas que podem estar expostos a e os possíveis perigos , e proporcionar aos trabalhadores com equipamentos de segurança , como máscaras e luvas grossas . Certifique-se de seguir os procedimentos de segurança postas em prática pelo seu empregador e, como uma medida de segurança adicional , fale com o seu médico sobre quaisquer outras medidas que você pode tomar para se proteger.
Mudar sua dieta

Comer uma variedade de frutas e verduras garante que o seu corpo está recebendo os nutrientes que precisa para afastar as células formadoras de câncer . Muitas frutas e legumes frescos provenientes de áreas onde foram pulverizadas com pesticidas e inseticidas , no entanto, isso não deixe de lavá-las cuidadosamente antes de comer. Se a sua dieta não tem as recomendadas cinco porções diárias de frutas e legumes , tente substituir o seu lanche de costume, com uma maçã ou o seu prato refeição com uma porção de legumes . Você ficará surpreso com o quão fácil é para receber a quantidade necessária destes alimentos saudáveis a cada dia.