Formas de prevenir o cancro do rim

De acordo com o Instituto Nacional do Câncer , haverá cerca de 49.096 novos casos de câncer de rim e 11.033 mortes nos Estados Unidos em 2009 . Devido a estes números altos, é importante entender que existem maneiras de prevenir o câncer de rim. No entanto, embora seja importante para reduzir seus fatores de risco de contrair câncer de rim, não há garantias de que algumas pessoas são mais suscetíveis a fatores de risco do que outros. Dieta

Focando sua dieta é uma das formas de prevenir o câncer de rim. Escolha uma dieta abundante em alimentos de origem vegetal para diminuir o risco de câncer de rim. Comer uma grande variedade de frutas e legumes. Também é importante comer alimentos que são baixos em gordura, sal e sódio. Não só é o que você come importante, mas também é importante para preparar e armazenar os alimentos de forma segura. O álcool deve ser consumido com moderação.
Fumar

Se você fuma, faça o seu melhor para parar. Fumar tem sido associado ao câncer de rim tão parar de fumar é um componente importante de reduzir o risco de contrair câncer de rim. Da mesma forma, não mastigar tabaco ou usar tabaco de qualquer forma.
Seu peso e Fisicalidade

Outras maneiras de prevenir o câncer de rim incluem a manutenção de um peso saudável. Descubra o seu IMC (Índice de Massa Corporal) e esforçar-se para obtê-lo no intervalo normal para a sua altura e sexo. Se você é obeso , tomar medidas para reduzir o seu peso. Se você é sedentária, manter-se activo . Caminhar, nadar , correr , andar de bicicleta ou realizar outras atividades para manter o seu sangue em movimento e queimar calorias .
Exposição Ocupacional

Evitar a exposição a agentes causadores de câncer vinculados, como cádmio eo amianto é uma outra maneira de reduzir o risco de obter câncer de rim. Se a sua profissão exige que você trabalhe em um forno de alto-forno ou coque ou perto de agentes causadores de câncer ligados , discutir reduzir seus fatores de risco com o seu médico e empregador.
Hereditária Component

Certas condições hereditárias têm sido associados a fatores de risco para câncer de rim. Estes incluem von síndrome Hippal -Lindau e papilar carcinoma de células renais . Se estas condições executado em sua família, você pode querer consultar o seu médico para fazer um exame para essas condições hereditárias.
Dor medicação

O mau uso ou abuso de medicamentos para a dor , inclusive over-the- counter medicamentos , por um longo período de tempo também aumenta o fator de risco para câncer de rim.

Condições de Saúde

Se você tem pressão arterial elevada , que tomam medidas para reduzir a pressão arterial elevada é uma outra maneira de prevenir o câncer de rim. Além disso, estar ciente de que a diálise a longo prazo pode também aumentar o risco de câncer de rim.