Como prevenir o cancro da boca

Câncer de boca, ou câncer oral, refere-se ao câncer que ocorre nos tecidos da boca , que incluem a língua , lábios, gengivas e bochechas. O câncer de boca é um dos cânceres mais graves , mas é também um dos mais preveníveis . Com apenas alguns conhecidos principais fatores de risco , o câncer bucal é um dos cânceres raros que as pessoas podem evitar , fazendo boas escolhas sobre dieta e uso de tabaco e álcool. Coisas que você precisa
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conhecer os fatores de risco para o cancro da boca
1

Reconhecer que o uso do tabaco é , de longe, o maior fator de risco para o câncer oral. Não use mastigar tabaco , cigarros, charutos ou cachimbos , se você quiser prevenir o câncer de boca.
2

Não se coloca em risco para o câncer de boca , consumindo grandes quantidades de álcool . Beber grandes quantidades de bebidas alcoólicas está associado com o risco aumentado para câncer de boca.
3

Saiba que a idade eo sexo também podem ser correlacionados com o risco de desenvolver câncer oral. O risco de contrair câncer dos aumentos de boca em pessoas com mais de 45 anos de idade , e que o câncer ocorre mais comumente em homens do que em mulheres .
4

Esteja ciente de que a exposição ao sol pode ser um risco fator quando se trata de contrair cânceres nos lábios.
tomar outras medidas para prevenir o cancro da boca
5

Use hidratantes labiais com proteção UV para reduzir seu risco . Além de evitar os principais riscos associados ao tabaco e álcool, se proteger usando protetor solar e em torno de seus lábios.
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Comer uma dieta rica em frutas e legumes, e evitar comer alimentos ricos em gorduras e açúcares .
7

Ter o seu médico e cheque-dentista para os sinais e sintomas do câncer de boca durante exames regulares e exames médicos , especialmente depois dos 45 anos .