Linfoma Cure Diet

Embora afirmando que a dieta pode linfoma "cura" é um pouco de um equívoco , uma estratégia eficaz de dieta pode ajudar você a empilhar as probabilidades em seu favor contra esta doença brutal. Enquanto não há uma dieta específica adaptada estritamente para combater o linfoma , há uma série de estratégias alimentares comprovadas que podem ajudar a otimizar a condição do seu corpo, melhorando drasticamente suas chances de lutar contra o linfoma. Linfoma e Diet

O linfoma é um tipo de câncer que começa dentro do sistema imunológico , espalhando-se gradualmente por todo o corpo . Infelizmente , o linfoma é o tipo mais comum de cancro que afecta o sangue nos Estados Unidos . Sua probabilidade de desenvolver linfoma é parcialmente relacionada com a sua idade - o risco aumenta entre as idades de 16 e 34, e, novamente, quando você passa 55 . Dieta também está relacionado com o risco de desenvolver linfoma - . Aqueles que comem quantidades excessivas de carne e gorduras saturadas estão em um risco mais elevado, juntamente com os indivíduos que são obesos
Dieta para
linfoma

a American Cancer Society recomenda otimizar suas chances contra o linfoma com a estrita observância de uma dieta que é rica em frutas, vegetais e grãos integrais , enquanto a correspondente baixa no consumo de carne , gorduras saturadas e gorduras trans. Freqüente o consumo de carne tem sido associada ao surgimento e desenvolvimento de linfoma não -Hodgkin , especialmente em mulheres . Independentemente do seu sexo , você deve considerar um corte em seu consumo global de carnes vermelhas , como carne bovina , carne de porco e cordeiro. Consumir frutas e verduras de qualidade. Boas opções incluem vegetais de folhas verdes , como espinafre e alface , juntamente com vegetais crucíferos , como brócolis e couve-flor. Boas fontes de grãos integrais incluem aveia , itens de trigo ( pães e massas ) e arroz integral.

Os médicos freemd.com recomendam limitar a ingestão de gordura para não mais de 30 por cento do seu total de calorias diárias , aumentando a sua total ingestão de fibra de entre 20 a 30 g por dia . Eliminar o consumo de álcool , enquanto lutava contra o linfoma , como o álcool aumenta o fator de risco geral para a doença .

Faça o que for necessário para manter seu peso , enquanto lutava contra o linfoma. Perda de peso não planejada aumenta o risco de sucumbir à doença , por isso tentar manter sua ingestão calórica alta , mesmo que isso signifique , ocasionalmente, variando entre os princípios dietéticos traçados. Boas maneiras de adicionar mais calorias à sua dieta incluem a adição de colheres de leite em pó para as suas bebidas , investindo em um pó de proteína de qualidade ou merendas de alimentos altamente calóricos , como manteiga de amendoim ou nozes.