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Como lidar com os efeitos colaterais da quimioterapia

Lidar com os efeitos colaterais da quimioterapia pode ser um desafio na melhor das hipóteses . Espero que algumas dessas dicas vão ajudar você e sua família e amigos como você embarcar na referida jornada. Coisas que você precisa
variedade de lenços para a perda de cabelo.
Alimentos favoritos para lidar com náuseas e vómitos.
Compreender amigos e familiares.
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O efeito colateral mais visível de quimioterapia é a perda de cabelo . Alguns levam isso em pleno vigor e simplesmente cortar o cabelo imediatamente ou raspar a cabeça em antecipação da perda de cabelo inevitável. Outros combatê-lo em cada passo do caminho.

Aprendendo a usar lenços para as mulheres é uma ótima maneira de lidar com a perda de cabelo. Bem intencionados amigos e familiares podem ajudar a recolher lenços coloridos ou favoritos, bem como chapéus que o paciente pode gostar antes da perda de cabelo começa.

Uma vez conheci uma garota que raspou a cabeça quando sua irmã passou por quimioterapia. Eles passaram por perda de cabelo juntos dessa maneira e foi um presente tão precioso. As meninas tinham 17 e 18 anos na época e ninguém que não os conhecia realmente sabia qual era o paciente . Que presente maravilhoso que a irmã deu .
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Náuseas e vômitos. Converse com seu médico e saber os efeitos colaterais dos medicamentos que você vai tomar . Mantenha um diário de como você vai de modo que você vai saber quais os medicamentos tendem a afetar mais do que outros.

Coma refeições menores com mais freqüência . Em vez de três refeições por dia, tente 6 refeições por dia mantendo-os menores e mais freqüentes , muitas vezes ajuda a aliviar os sentimentos náuseas acompanhadas por quimioterapia.
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Germ guerra . Multidões e locais públicos pode representar um desafio para o paciente quimio. Com contagem de glóbulos brancos baixos e germes em áreas públicas em um momento de alta que simplesmente não faz sentido tomar -se em público e expor-se a esses germes .

Faça um plano . Se você deve sair no desgaste público de uma máscara. Enviar a um amigo de confiança em uma missão em seu lugar. Plano em torno dos dias em que as suas contagens será baixo e planejam ter esses dias em casa com amigos e familiares saudáveis ​​.

Você não tem que isolar-se completamente, mas não use o bom senso .

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Fadiga . Obtenha mais descanso , conforme necessário. Você pode sentir-se cansado demais para fazer qualquer coisa. Ter um amigo ou membro da família disponível para ajudá-lo , se necessário. Tenha tarefas simples , mas nada complicado planejado para os dias imediatamente após seus tratamentos .