Como beber chá verde para benefícios de saúde

Você está bebendo chá verde? Se não, você deve! Há tanta coisa que você pode se beneficiar de beber chá verde , como ele realmente melhorar a saúde. Folhas de chá verde são feitos de Camellia . Vou dizer-lhe os benefícios que você pode obter a partir dele . O uso de chá verde chinês e japonês como um curandeiro de ervas. Eles foram beber durante séculos. Você deve beber o chá verde diariamente , ele vai te dar melhores benefícios de saúde. Coisas que você precisa
Chá Verde
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1

Use chá verde para perda de peso.

Chá verde aumenta a sua taxa de corpos na queima calorias. A substância denominada catequinas permite que o corpo de diminuição da gordura corporal . Chá verde previne a obesidade e mantém seu peso corporal. Muitas perderam algumas libras de beber chá verde. Altamente recomendado para perda de peso.
2

Dá-lhe uma redução no risco de câncer .

A pesquisa mostrou que ele ajuda a luta contra o estômago, pulmão, mama, pâncreas pele e câncer de próstata . O câncer de próstata em países da Ásia, onde um grande volume da população bebe o chá, é significativamente menor percentual sábio. O ato antioxidante como um anti- câncer. O chá verde desliga células cancerosas envolvidos no crescimento .
3

Dá um sistema imunológico melhorado muito.

Eu descobri pessoalmente tomar chá verde, muito raramente eu consigo qualquer gripe, nariz entupido , ou qualquer tipo de doença em tudo. A teanina combate a injeção. É ótimo para usar para aqueles que estão doentes . O chá verde é um curandeiro. Mantém todos os tipos de doenças de infectar o seu sistema imunológico .
4

Assista e ver se isso ajuda com diabetes.

Este não foi confirmado se ele realmente ajuda , ou não. Alguns alegaram que ajudou -os com ele. Ele reduz a pressão arterial embora.
5

permite que você seja mais focado, melhora a consciência mental.

Teanina aumenta as obras líquidas para o cérebro. Neurotransmissores e aumenta a atividade corajosa onda Efeitos do cérebro. Eu deveria saber, eu sou mais inteligente . :)
6

Torna mais fácil para combater a doença cardiovascular.

reduz os níveis de colesterol que é ruim para o coração. Reduz a pressão arterial. Beber chá verde reduz a chance de morrer de um ataque cardíaco.