casa | | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | Fisioterapia |

Técnicas Ponto Massagista

A massagem é uma das melhores coisas que você pode fazer para outra pessoa , mas se você não usar técnicas adequadas , você vai ser o que necessita de uma massagem. Massagem descontraída, e massagem local, em particular, pode colocar tensão indevida sobre as mãos e partes do corpo relacionadas. Aproveite o tempo para fazê-lo bem para que todos possam se beneficiar. Não funcionam em uma posição ruim
Esta posição coloca pressão indevida sobre o polegar. Colocar o cliente para baixo.

Não ser tentado por preguiça ou apelos emocionais para dar uma massagem local, em uma posição inadequada , que coloca uma quantidade extrema de pressão nos dedos e pulsos , impedindo o terapeuta de usar o peso corporal e movimentos corretos . Por exemplo, sentado em um sofá com pés de uma pessoa no seu colo enquanto estavam em todos os lugares é absolutamente o caminho errado para dar uma massagem nos pés . O terapeuta deve sentar-se em frente à pessoa sobre a qual estão trabalhando .

Fists e mão Posições
usar a ponta do seu dedo corretamente, de acordo com o punho.

Não fique tentado a cavar um nó muscular com um dedo estendido ou o polegar , o que coloca uma pressão perigosa sobre os dedos polegar e articulações. Use a ponta do polegar , mantendo o polegar alinhado com o punho, como se estivesse fazendo a letra "a" em linguagem de sinais , desta forma , você ainda pode trabalhar o polegar em uma pequena área para massagem local . Alternativamente, você pode enrolar o dedo indicador ao redor da ponta do polegar e usar o polegar para apoiar o dedo como você aplicar pressão com a segunda articulação do dedo .

Mais fortes membros e superfícies do corpo

Outra posição ruim. Sente-se ereto na cadeira e ficar por trás dele.

Idealmente , cursos de massagem deve usar os grandes músculos do corpo. Seus traços deve vir do ombros , cintura e quadris , em vez de dedos ou pulsos. Sempre que possível , é melhor ficar quando você trabalha para que você possa usar seu peso corporal para o curso e para aplicar pressão . Os nós dos dedos de uma mão , ou um cotovelo, pode aplicar pressão a um surpreendentemente pequena área para uma massagem local ou ponto de disparo. Até o joelho pode ser utilizado em um cliente em uma posição propensa .

Ferramentas Massagem
Cotovelos pode ser usado efetivamente para a massagem local .

Usando ferramentas de massagem é uma ótima maneira de continuar o trabalho em um único local ou área. O trabalho repetitivo em uma área restrita é particularmente estressante para as mãos e os braços de um terapeuta, mas o uso de ferramentas alivia muito essa pressão . Ferramentas de madeira não são recomendados, pois vai absorver o óleo e suor, e vai ser difícil de limpar. Ferramentas de madeira também pode rachar ou tornar-se áspera ao longo do tempo , coçando ou deixando lascas. Ferramentas de plástico são barato , resistente e higiênico. Ferramentas de plástico podem ser esterilizados com produtos de limpeza ou na máquina de lavar , ou descartados se o preço não é proibitivo. Algumas ferramentas de plástico vão mesmo deslizar suavemente sobre a pele sem a aplicação de óleos ou loções.