Como usar um Conselho Colema

Quando começar colonics pode ser um empreendimento caro , um Conselho Colema pode ser usado para dar-se uma combinação de um cólon e um enema em casa. Colemas são usados para limpar o cólon inferior para aliviar a constipação , e desintoxicar e limpar o corpo. Antes de usar o Conselho Colema , consulte o seu médico para garantir um Colema em casa é a escolha certa para o seu corpo e sua saúde geral. Coisas que você precisa
ChairTowel5 galão bucketPillowDetergentBleach
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Configurar o Conselho Colema
1

Abra a tampa do vaso sanitário e elevar o assento. Posicione uma cadeira em frente a sua casa de banho e colocar o Conselho Colema através da cadeira para a extremidade aberta ( com proteção contra respingos ) é sobre o vaso sanitário eo fim sólida é na cadeira. Se você pesa mais de £ 200 , você vai precisar de uma cadeira adicional para suportar o seu peso.
2

Coloque uma toalha ou estofamento na placa, e um travesseiro no final com a cadeira .

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Encha um balde com 2 a 5 litros de água morna. Coloque o balde em um balcão, prateleira ou mesa estável de modo que é de 2 metros acima da borda do vaso sanitário .
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Insira a extremidade da linha de água, com o peso de cobre dentro do balde e insira o outra extremidade ( com o tubo de plástico ) através do orifício no Conselho Colema . Coloque o pedaço de tubo cirúrgico de 3 polegadas na ponta de plástico da linha de água .
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Comece um sifão , inserindo a seringa no tubo cirúrgico e puxando para trás no punho. Retire a seringa e fixar a linha de água , empurrando a braçadeira de plástico .
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Coloque a ponteira descartável para o tubo cirúrgico. Coloque um lubrificante , como o azeite ou óleo de coco, na ponta descartável.
Realize o Colema
7

Lay na placa com o seu estômago para cima. Dobrar os joelhos , fugir delicadamente seu traseiro em direção à proteção contra respingos . Insira cuidadosamente a ponteira descartável não mais de 2 1/2 polegadas em seu reto .
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Soltar a mangueira e deixar o fluxo de água em seu cólon.
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Massagem seu colo com as mãos. Comece a cerca de 3 centímetros sob seu umbigo , movendo-se para a esquerda em seu quadril , para cima e em toda a parte inferior de sua caixa torácica , em seguida, de volta para o seu umbigo novamente. Continue massageando todo o processo.
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Deixe o seu corpo a eliminar naturalmente quando seu cólon começa a se sentir completo. Não há necessidade de remover a ponta retal.
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Continue até que a água pára de fluir , a 45 minutos a uma hora.
Limpar após limpeza

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Retire a ponta rectal e descartá-la .
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Limpe o seu Conselho Colema com água morna e detergente antibacteriano.
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Enxágüe da linha de água com uma solução de metade água sanitária, água quente metade
15.

Que todas as partes secarem completamente .