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Tratamentos alternativos Eczema

Eczema é um termo usado para descrever uma série de condições que causam a inflamação da pele. Enquanto ele pode aparecer de várias formas , eczema é tipicamente caracterizada por manchas vermelhas , de pele seca que coceira , floco e muitas vezes machuca. Se você está procurando alternativas para tratamentos de eczema tradicionais, você pode querer considerar algumas das opções que podem oferecer alívio natural. Tratar o eczema através de dieta

Complicações de eczema pode ser um indicativo de má nutrição, um acúmulo de toxicidade no organismo, ou sensibilidades devido a composição genética. A boa notícia é que, enquanto você não pode controlar seus genes você pode controlar o que você come . Mudar sua dieta pode ter um impacto significativo no tratamento de eczema. Alimentos recomendados incluem arroz integral , milho, frutas frescas , legumes e salmão. Recomenda-se também a tomar suplementos de fibras diariamente , como semente de linho chão ou psyllium casca , para manter o cólon limpo . Estes podem ser facilmente adicionados a um smoothie de frutas naturais para torná-los mais palatáveis ​​.

Uma pessoa com eczema devem evitar todos os alimentos que contêm glúten por pelo menos um mês para determinar se uma alergia ao glúten está contribuindo para suas erupções . O glúten é muitas vezes um fator importante no eczema e outras doenças da pele . Todos os produtos lácteos também devem ser eliminados. Finalmente se considerar outras alergias alimentares podem estar envolvidos. Os alérgenos comuns (além de glúten e leite) são ovos, peixe, soja , frutos do mar e nozes. Enquanto eliminando esses alimentos comuns como glúten e leite pode ser uma tarefa difícil , são muitas vezes o primeiro passo para a linha de defesa no tratamento de eczema. Phyllis Balch, C.N.C. e autor do livro " Prescription for Nutritional Healing ", diz , " A sensibilidade ao glúten é generalizada , embora seja muitas vezes não reconhecido. pesquisa mostrou que pessoas que sofrem de praticamente todas as doenças de pele fazer melhor se eliminar os alimentos que contêm glúten e todos os produtos lácteos a partir do dieta. "

Suplementos naturais

Suplementos são um complemento importante para mudanças na dieta no tratamento de eczema, e pode melhorar a saúde geral da pele. Considere os seguintes suplementos como parte de seu plano de tratamento : vitamina do complexo B , biotina, iodo naturais ou suplementos ricos em iodo , ácidos graxos essenciais , na forma de óleo de peixe , óleo de linhaça ou óleo de prímula e pastilhas de gluconato de zinco . Alterne o uso de raiz dente de leão, goldenseal , trevo vermelho e suplementos pau d'arco . Lembre-se de não tomar goldenseal internamente para mais de uma semana de cada vez.
Outras considerações

Há outros fatores a considerar quando se tratar eczema que lhe oferecem tanto alívio imediato dos sintomas dolorosos , bem como menor número de incidentes de crises. Você deve evitar usar jeans ou outros tecidos duras contra sua pele durante um flare -up. Evite tornar-se quente e suado , sempre que possível , pois pode agravar o eczema e causa inflamação. Use um pó pele medicado , como Gold Bond medicado em pó, quando necessário, para acalmar , esfriar e secar a pele antes e depois da atividade física. Use óleo de vitamina E ou óleo de prímula topicamente sobre manchas de eczema para promover a cura e acalmar a pele. Use detergente sem perfume , amaciante , shampoo /condicionador e sabonete . Além disso, evite tomar banhos de espuma . Finalmente, se a sua condição piora ou não melhora , consulte seu médico .