Cuidado holístico para problemas de tireóide

Hipotireoidismo é uma doença resultante de uma hipoatividade da tireóide . Localizada no pescoço entre a clavícula e maçã de Adão, a tireóide é a maior glândula endócrina no corpo e é essencial para a boa regulação do metabolismo , as proteínas do corpo e do hormônio production.It estima mais de nove milhões de pessoas sofrem de hipotireoidismo e os números continuam a subir . Além disso , as mulheres são dez vezes mais propensos a desenvolver esta condição do que os homens . O que está causando essa ascensão em doenças da tireóide e como você pode combatê-lo ? Causas

Oitenta por cento do iodo no organismo está localizado na glândula tireóide . O iodo é usado pela tiróide para produzir hormonas da tiróide de tiroxina ( T4 ) e triiodotironina ( T3 ) . A diminuição de iodo no leite e a substituição de iodo em pão produzido comercialmente ( anteriormente 150 mg por fatia ) por bromato de potássio ter contribuído para a deficiência de iodo em americanos . Além disso, uma sobrecarga crescente de metais pesados no organismo, tais como mercúrio ( prevalente em obturações dentárias ) e chumbo , toxinas ambientais, como pesticidas, uma dieta rica em goitrogens ( que ocorre naturalmente na soja , couve de bruxelas , brócolis, couve-flor, couve-nabo , repolho e nabo ) , colza ( canola ) , o estresse crônico e deficiência de selênio podem promover a disfunção da glândula tireóide . testes

sintomas

de sangue não são sempre uma indicação precisa de doença da tireóide , e muitos sofrem da condição apesar das garantias de seus médicos que tudo está normal. A detecção é especialmente difícil para aqueles com mais de 60, porque a doença muitas vezes se disfarça como demência , doença cardíaca ou depressão clínica. Fadiga, queda de cabelo , pele seca, depressão , constipação, perda de memória, falta de libido, diminuição da pressão arterial , o fluxo menstrual intenso , unhas quebradiças , enfraquecimento da parte externa das sobrancelhas , enxaquecas, retenção de líquidos e hematomas freqüentes são todas as indicações de uma disfunção da tiróide . Nem todos esses sintomas precisam estar presentes para que a condição de existir.
Suporte Natural

Apoio a tireóide com nutrição ideal pela ingestão de alimentos ricos em iodo , tais como algas , dulse , espinafre, couve e nabo . Os alimentos embalados com ômega- 3 os ácidos gordos , magnésio, selênio e zinco também são um sistema de apoio excelente para a tireóide.

Evite produtos de glúten , como trigo, cevada, centeio e substituir com brotou ( sem farinha) de grãos pães , como pão Ezequiel, essênio e Manna . Limite de laticínios com excepção dos ovos orgânicos e evitar produtos que contenham glutamato monossódico, soja , amendoim, óleos insaturados e poliinsaturados e gorduras ( substituir com azeite de oliva , óleo de coco e óleo de semente de linho ) , açúcar branco, couve chinesa e mostarda .

os metais pesados podem interferir com a capacidade do fígado de metabolizar hormônios da tireóide e testes deve ser feito se suspeitava. Há uma série de metais pesados limpa disponível no mercado , além de desintoxicação almofadas do pé que visam a eliminação de metais pesados no organismo.