Como aumentar o crescimento do cabelo com Scalp Massage

A massagem no couro cabeludo bem executada tem muitos benefícios , incluindo a capacidade de aumentar o crescimento do cabelo pelo arrefecimento da cabeça, liberar a tensão , estimulando o fluxo sanguíneo e aumentando a circulação para os folículos pilosos . Usando o óleo de gergelim para massagear o couro cabeludo também é benéfico porque lubrifica o couro cabeludo e penetra nos folículos pilosos. Massagens no couro cabeludo pode ser realizada quantas vezes for necessário para estimular e melhorar o crescimento do cabelo . Coisas que você precisa
Óleo de gergelim
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Pour 2-4 colheres de chá de óleo de gergelim para os dedos de uma mão . Esfregue o óleo nos dedos de ambas as mãos para se preparar para a massagem no couro cabeludo . Tente manter o óleo fora das palmas das mãos , como ele vai ser desperdiçado lá. Você vai usar os dedos , e mais especificamente as pontas dos dedos , para massagear o couro cabeludo.
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Comece massageando o couro cabeludo na região occipital , ou a crista óssea na parte de trás da cabeça, um pouco centímetros acima do seu pescoço . Mova os dedos em um movimento circular, e lentamente mover o seu caminho até a cabeça para a parte superior do couro cabeludo.
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Continue a mover os dedos em circular e zig- zag movimentos para massagear o couro cabeludo inteiro. Seja gentil , não vigorosa , mas permitir que o seu couro cabeludo para soltar e mover-se através do crânio. Isto irá aumentar o crescimento do cabelo , aumentando a circulação eo fluxo sanguíneo para o couro cabeludo .
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Repita a massagem no couro cabeludo diariamente para aumentar o crescimento do cabelo . Ela pode ser realizada com segurança , quantas vezes e por quanto tempo quiser. Massagem por pelo menos 10 minutos durante cada sessão para os melhores resultados , apesar de vários mini- massagens ao longo do dia também será útil.
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Lavar o cabelo e couro cabeludo completamente em água morna para remover todos os vestígios do óleo de gergelim uma vez que a massagem no couro cabeludo está completa, e depois lave com seu xampu normal e enxaguar novamente.