Tratamentos alternativos para Desatento Tipo TDAH

TDAH ( transtorno de déficit de atenção /hiperatividade ) afeta principalmente crianças, mas pode afetar adultos também. Esta doença faz com que o desenvolvimento comportamento impulsivo , hiperatividade e dificuldade de concentração . As causas exactas ainda são desconhecidas , e tratamentos convencionais nem sempre são bem sucedidas e podem ter efeitos secundários graves . Natural tratamentos estão disponíveis, mas você deve trabalhar com um profissional de saúde com experiência no tratamento desta condição , naturalmente, de projetar um esquema seguro e eficaz, especialmente se você está olhando para o tratamento de seu filho. A Universidade de Maryland Medical Center oferece várias sugestões. Usando suplementos naturais

A Universidade de Maryland Medical Center lista vários suplementos que podem ser úteis para reduzir os sintomas de TDAH com base em estudos clínicos ; consultar com um profissional experiente de saúde para doses adequadas . Eles incluem o magnésio , vitamina B6 , zinco , ácidos gordos essenciais, tais como as encontradas no óleo de peixe e óleo de onagra e L - carnitina . Todos estes suplementos contribuir para a função apropriada do cérebro e comportamento de alguma forma e têm sido mostrados para melhorar os sintomas de ADHD . A universidade também observa um estudo particular em que certos tratamentos homeopáticos , desde a melhoria significativa ao longo de um placebo; eles incluem stramonium , cina e hyoscyamus . Os remédios homeopáticos são baseados em características muito específicas de um indivíduo , e você vai conseguir o maior benefício , trabalhando com um profissional homeopata .

Os tratamentos à base de plantas são comumente usados nos Estados Unidos e na Europa. A universidade sugere que eles podem ser úteis , mas a evidência científica em falta; eles incluem camomila romana , valeriana, erva-cidreira, maracujá , gingko e ginseng americano.
Usando técnicas mente /corpo para modificar o comportamento

técnicas mente /corpo como a hipnose , meditação, relaxamento progressivo e biofeedback pode ajudar a reduzir o estresse e promover a auto-estima e um senso de controle . Biofeedback ajuda especificamente você aprender a controlar a atividade do cérebro para aumentar a atenção e diminuir a atividade ligada a sintomas de TDAH. A universidade observa que vários estudos têm mostrado os benefícios de biofeedback . Você vai precisar de trabalhar com um profissional treinado em biofeedback.
Diet

Embora nenhuma ligação conclusiva entre dieta e TDAH existe , pesquisa e evidência anedótica indica certa mudanças na dieta pode melhorar os sintomas . As estratégias comuns incluem a eliminação de açúcar , cafeína, corantes artificiais e conservantes e sabores e comer uma dieta rica em hidratos de carbono complexos , tais como aqueles encontrados em cereais integrais , e pobre em proteína. Testes para alergias alimentares e sensibilidades e tentando uma dieta de eliminação - em que alérgenos comuns são eliminados um a um - também pode ajudar. Você deve trabalhar com um profissional de saúde bem informados sobre nutrição e TDAH antes de tentar qualquer tipo de dieta especial, especialmente se for para o seu filho .