Como usar o Olive Oil & Lemon externamente para curar dor muscular

Apesar de ambos os ingredientes são comumente usados na cozinha, azeite e limão também têm propriedades curativas externos, e pode ser utilizado externamente para tratar dor e desconforto muscular . Se você sofre de dores musculares , dores , sensibilidade ou dor , considere os seguintes planos de tratamento para ajudar a minimizar o desconforto . Massageie

Milhões de americanos sofrem de rigidez muscular em algum momento da vida. Pois, um remédio homeopático natural especialistas holísticos aconselhar os pacientes a massagear uma fórmula natural de azeite de oliva , limão, brotos de camomila , alho e vodka em dores , rigidez muscular . Para preparar a solução , adicione o suco de meio limão, dois dentes de alho ( picado) , dois botões de camomila e 1 colher de sopa. de vodka a meia xícara de azeite de oliva. Deixe a mistura descansar por nove dias para marinar , em seguida, misture a combinação e massagem nos músculos doloridos imediatamente.
Bath

Uma solução adicional que pode ser usado para reduzir o músculo dor é uma combinação feita a partir de gengibre , lavanda, suco de limão e extrato de manjerona . Esta solução deve ser adicionado a um banho de água quente para uma experiência estimulante que ajuda a reduzir a dor muscular e rigidez. Para fazer , combinar duas gotas de lavanda e manjerona para uma gota de gengibre. Adicione 1 colher de sopa. de azeite e 1 colher de chá. de suco de limão . Combine a mistura com uma xícara de sais de Epsom e adicione a água morna. Deixe de molho por 30 minutos para melhores resultados.
Envoltório

Muitas pessoas sofrem de rigidez perna depois de um longo dia de trabalho, especialmente em profissões que exigem que a pessoa ficar em pé, como o ensino ou obras. Se você sofre de rigidez perna , saturar um pano quente no azeite. Em seguida, enrole o pano em torno dos músculos humilde e deixe descansar por 10 a 15 minutos . Certifique-se de mudar a compressa se a dor ou rigidez continua após este tempo .