Natural Home remédios para hemorróidas

Hemorróidas são uma condição irritante e às vezes dolorosa, que também é conhecido como pilhas. Eles ocorrem quando as veias ou em torno de seu ânus ficam inchadas , inflamadas e ampliada. Qualquer pessoa pode desenvolver hemorróidas , mas as mulheres grávidas e aqueles que se sentar por longos períodos são mais suscetíveis . Muitas vezes você pode tratar hemorróidas com remédios caseiros naturais . Mas você deve consultar o seu médico se estes tratamentos não funcionam. Banhos de assento

banhos tradicionais de assento ter sido uma casa popular remédio para hemorróidas durante anos. Eles são um dos remédios mais comuns que você vai ouvir falar . Basta sentar-se em um banho de água rasa por cerca de 15 minutos várias vezes por dia. Squat na água se for muito doloroso para se sentar. Para acalmar os músculos do esfíncter , você só precisa de água quente o suficiente na banheira para cobrir sua área anal. Cerca de 4 polegadas é geralmente enough.Plain água vai fazer, mas você também pode adicionar um toque de sal, bicarbonato de sódio ou mesmo lavanda para ajudar a acalmar e limpar a área inflamada. Usando água fria pode ajudar se você tem extensa inchaço. Não se , no entanto , adicionar qualquer tipo de sabão para a água . Há também os produtos disponíveis que você pode comprar , incluindo kits de banho de assento que se encaixam no vaso sanitário . Se você está experimentando um monte de dor, eles tornam mais fácil porque você não precisa se agachar ou sentar-se na banheira de água dura.

Psyllium

Hemorróidas são muitas vezes causada por fezes duras que são difíceis de passar , o que pode levar à constipação. Muitas pessoas estão com prisão de ventre , porque eles não recebem o suficiente fibra em suas dietas. Você pode adicionar psyllium à sua dieta para garantir que você está recebendo a fibra que você precisa. Ele vai ajudar a tornar as fezes mais suave e mais fácil de passar , diminuindo a inflamação e sua dor de hemorróidas. Misture uma colher de chá com um copo de água a cada manhã no café da manhã durante uma semana. Durante a segunda semana, você pode começar a tomar um com o almoço , também. Trabalhar lentamente até levá-lo três vezes ao dia . Certifique-se de beber bastante água . É sempre importante beber água, especialmente se você está propenso a hemorróidas , mas é ainda mais importante quando você está tomando suplementos de fibra ou comer uma dieta rica em fibras.
Alimentos para Alívio

Tal como acontece com a maioria das condições , existem alimentos que podem ajudar a aliviar a dor de hemorróidas. Tente verde escuro, vegetais folhosos e batata-doce. Feijão são uma boa opção se você tiver sangramento hemorróidas. Sucos Berry (amoras , cerejas e mirtilos ) fortalecer suas veias hemorroidárias , que podem ajudar a reduzir o inchaço.
Gravidez relacionadas Dica

Se você está grávida e são sofrendo de hemorróidas , você não está sozinho. Dr. Townsend ( http://www.mothernature.com/Library/Bookshelf/Books/47/75.cfm ) recomenda deitado sobre seu lado esquerdo a cada quatro a seis horas . Faça isso por cerca de 20 minutos de cada vez , o que deve aliviar a pressão sobre a veia principal de drenagem a metade inferior do seu corpo.