Como Quench Sede excessiva

A sede é um sinal iniciado pelo corpo - o que levou a pessoa a beber líquidos - normalmente para saciar a sensação de secura na garganta ou boca. Suando , micção e vômitos estão entre as coisas que podem causar-lhe a eliminar mais água e sal que você tome pol Isso resulta em desidratação e sede. A água potável é normalmente saudável , mas persistente sede excessiva pode indicar um problema físico ou emocional subjacente. Sede excessiva , experiente , sem qualquer razão notável , é referido como polidipsia . Simples em casa soluções pode aliviar o incômodo de um episódio ocasional de sede excessiva . Coisas que você precisa
2 mangas matérias
Sugar
Mint folha pasta
Cominho em pó semente
1/2 limão sal
Rock and Mel
Suco de tomate fresco
Sour maçã verde
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Determinar se uma atividade é responsável pela sensação de sede excessiva. Consumir alimentos picantes ou quentes , a exposição a temperaturas quentes e atividade física, podem aumentar a sua sede.
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Observe a quantidade de água que você está consumindo diariamente . A partir de 2010 , a Clínica Mayo relata que, em geral , os médicos recomendam beber oito ou nove copos de água diariamente . Ativamente consumir essa quantidade para hidratar o corpo .
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Ajuste a sua ingestão de líquidos de acordo com a sua atividade física e arredores. Se você estiver em ambiente seco , quente, ou participando de mais atividade física do que você normalmente faz , aumente a ingestão de líquidos.
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Considere remédios naturais , se sede excessiva persiste. Terapia comida chinesa sugere At-Home opções para sede excessiva .

Para um tempo de remédio em casa , lave duas mangas matérias e cortá-los em pedaços . Adicione meia xícara de açúcar para o fruto : Misture e ferva-as em água até que fiquem macias. Adicione uma colher de chá de folha de hortelã colar, meia colher de chá de cominho em pó de sementes e sal a gosto . Frio antes de beber . Mangas ajudar a prevenir a perda de água do corpo , e ajuda com sede excessiva e até mesmo insolação.

Você também pode misturar o suco da metade de um limão cortado em água morna pode ajudar sede excessiva . Adicione uma pitada de sal de rocha à mistura e beber devagar. Goherbalremedies.com dita alimentos ácidos , incluindo limões, consolidar e parar a perda de líquido do corpo , permitindo assim que o seu corpo a reter líquido e deter sede excessiva .
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Mergulhe uma maçã verde azedo sem cortes em água fervente. Retire a água e maçã do fogo e deixe a maçã para banhar-se durante a noite. Na manhã seguinte , retire a maçã e descarte a água . Extrai-se a sumo de frutos . Isto pode ser feito por trituração da maçã . Beba o extrato e repita o processo diariamente, durante cinco a sete dias .

Outra opção é adicionar mel ou açúcar ao suco de tomate feito com tomates frescos. Beba o suco diariamente durante cinco a sete dias consecutivos para saciar a sede, sugere Goherbalremedies.com .
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Consulte um médico se a sede excessiva persistir, e não pode ser apagado . Diabetes pode causar sede, por isso é importante para excluir condições médicas. Em alguns casos, um forte desejo de beber também pode indicar um problema psicológico - para procurar o aconselhamento de seu médico

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