casa | | Informação em Saúde >  | Medicina Alternativa | meditação |

Como recuperar mais rápido da cirurgia com Terapia Alternativa

Não há dúvida de que a cirurgia pode ser estressante. Claro , todos os pacientes esperam uma rápida recuperação. Existem algumas técnicas de medicina alternativa que pode ajudar no processo de cicatrização. Medicina alternativa inclui qualquer prática que é usado fora da medicina convencional. Ao invés de ir contra a corrente da medicina convencional , no entanto, muitas terapias alternativas são projetados para trabalhar com as técnicas convencionais . Certas terapias , como a auto-sugestão ( auto- hipnose) e terapia de vitaminas, podem ajudar a acelerar o processo de cicatrização quando usado em conjunto com medicamentos pós-cirúrgicos e produtos de limpeza . Auto-sugestão é o ato de programar o cérebro eo corpo para acreditar em algo específico, como uma recuperação bem sucedida de uma cirurgia . A terapia de vitamina , por outro lado , implica um aumento da ingestão normal de vitaminas para combater a deficiência e ajudam o corpo com processos naturais . Siga estes passos para aprender mais. Coisas que você precisa
computador com acesso à Internet
suplementos de vitamina
Show Mais instruções
recuperar mais rapidamente da cirurgia com Autosuggestion
1

Procure uma confortável , local tranquilo onde você não vai sentir quaisquer interrupções ou distrações.
2

Tente limpar sua mente de todos os pensamentos. Isso vai ser difícil no início . Ele vai ficar mais fácil com a prática. Quando os pensamentos fazer entrar na sua mente , tome um minuto para reconhecê-los . Deixe-os passar.
3

Concentre-se nos pontos de tensão em seu corpo. Você precisa saber exatamente onde você está carregando a tensão eo stress , a fim de tornar-se totalmente relaxado.
4

Respire fundo para se concentrar em liberar a tensão em seus lugares identificados. Como você inala , imagine uma luz brilhante cheio de energia , ou força vital .
5

Contagem regressiva de 10, quando você se sentir verdadeiramente relaxante. Ela pode ajudar para você imaginar cada número em sua cabeça enquanto você está contando .
6

Criar uma declaração positiva sobre sua cirurgia próxima ou recente. Sua declaração pode ser qualquer coisa, contanto que ele tem a ver com um aspecto positivo de sua rápida recuperação.
7

Repita sua declaração várias vezes até sentir a sua mente a responder a esta sugestão.

8

contar de 0 a 10. Dê a si mesmo um momento para ajustar a consciência normal.
9

Obtenha mais informações sobre auto-sugestão e cura no site " hipnose Rede" ( ver Recursos abaixo) .
Use vitamina Terapia para recuperar mais rapidamente da cirurgia
10

Tomar suplementos de vitamina A . A vitamina A é conhecida por estimular o sistema imunológico , o que pode ajudar a evitar a infecção após a cirurgia. Além disso , a vitamina A estimula crescimento de novas células , o que é essencial para uma recuperação rápida .
11

Aumente a sua ingestão de vitamina C antes e após a cirurgia. Alguns médicos acreditam que a vitamina C pode aumentar a função imunológica do seu corpo e ajudá-la a se curar.
12

Adicione uma dose extra de vitamina E como você se recuperar de sua cirurgia. A vitamina E é conhecida por promover a pele saudável e o crescimento do cabelo ; para que ele possa ajudar a curar sua ferida mais rápido.
13

Saiba mais sobre a terapia de vitamina e cura no site " Medicina Ortomolecular " ( ver Recursos abaixo) .