O que são remédios homeopáticos para a apnéia do sono

? Estudos mostram que mais de 70 milhões de americanos têm experimentado um distúrbio do sono. Uma das mais comuns é a apnéia do sono obstrutiva , o que geralmente é tratada com um dispositivo de respiração usado à noite . No entanto, os remédios homeopáticos para combater a apnéia do sono também estão disponíveis. Lachesis

Lachesis é feita a partir diluído veneno de cobra e, especificamente, usado para pacientes com apnéia do que são extrovertida. É usado principalmente para tratar problemas circulatórios e doenças do sangue.
Dietary Mudanças

Tradicional e pesquisa médica alternativa mostra que mais de metade das pessoas que sofrem de apnéia do sono são também obesos . Mesmo uma perda de peso de 10 por cento pode diminuir os sintomas de apneia de 15 a 20 por cento . Experimente uma dose de Lycopodium por dia para ajudar a ansiedade pelo açúcar controle. Ou se você é um snacker nervoso , experimente uma dose de Ignatia na parte da manhã e à noite.
Remédios Essence

Essence of Vervain ou essência de lavanda pode ajudar aqueles que sofrem de apnéia para relaxar e, assim, desfrutar de um sono mais profundo .

alergias sazonais

Se você congestionado são durante o dia , isso pode interferir com o sono mais tarde. Tente uma xícara de chá de sabugueiro Sambucus ou algumas horas antes de dormir. Ele atua como um expectorante , abrindo vias respiratórias .
Mudando Hábitos de sono

Algumas mudanças simples em seus hábitos de sono podem aliviar sintomas da apnéia . Experimente aumentar o seu travesseiro a poucos centímetros até sua garganta está inclinado ligeiramente maior do que a sua cabeça. Dormir ao seu lado, em vez de suas costas, também vai ajudar.