Quando você deve beber Kombucha para evitar o refluxo ácido

? Quem já olhou através da seção de bebidas no Whole Foods é, provavelmente, pelo menos familiarizado com Kombucha . Enquanto este chá homeopático tem sido em torno de séculos - especialmente na China e na Rússia - que é feito um ressurgimento comercial popular em lojas de alimentos saudáveis e até mesmo muitos supermercados tradicionais. Kombucha afirma ter muitos benefícios à saúde , incluindo digestivo. Basics

Kombucha é um chá feito com uma mistura especial de bactérias e leveduras que se agregam e formam um plano branco "panqueca" , por vezes referido como um cogumelo. Embora há fungos , é muito vivo e facilita um processo de fermentação. A bebida naturalmente gasosa que forma contém "probiótico" ou bactérias e leveduras que são considerados , pelo menos inofensivo se não for saudável para você .

Usuários Kombucha e vendedores de produtos e distribuidores afirmam que regula a pressão arterial elevada , preenche seu trato digestivo com bactérias saudáveis (aka probióticos ) , regula os níveis de açúcar no sangue, ajuda a aliviar problemas hormonais e distúrbios metabólicos , facilita a queixas digestivas do esôfago ao intestino grosso , melhora a imunidade , reduz o colesterol , e diminui a inflamação , que por sua vez contribui com artrite , acne e outras condições inflamatórias.
Eficácia

Dr. Brent A. Bauer, Internista na Clínica Mayo aponta que não há estudos em humanos publicados sobre Kombucha . A maioria das "provas " por trás de Kombucha é de relatos de pacientes e alguns estudos com animais. Mas a medicina moderna não tem sido capaz de mostrar Kombucha como particularmente eficaz ou útil para o refluxo ácido. No entanto, Bauer admite que não quer dizer que não ajuda ; ele simplesmente não quer dizer que ele faz. Sites como seedsofhealth.co.uk afirmam que o ácido butírico e láctico conteúdo ácido têm fortes benefícios digestivos.

Conclusões

Tome Kombucha para o refluxo ácido em sua conta e risco . Ninguém pode dizer com certeza que ele vai ou não vai funcionar. No entanto, algumas coisas a considerar. Refluxo ácido tem muitas causas. Distúrbios digestivos podem ser mais propensas a alívio de Kombucha . No entanto , Kombucha não pode curar uma úlcera péptica causada que é causada por uma infecção bacteriana , e que muitas vezes necessita de outra ajuda a cicatrizar . Refluxo ácido também pode ser resultado de câncer de estômago , ataques cardíacos leves e outras questões mais graves. Você pode querer saber a causa de seu refluxo ácido antes de decidir se você quer tentar Kombucha .

Além disso, o FDA adverte sobre a segurança do caseiro Kombucha , dizendo que muitas vezes é fabricado em condições não estéreis e que as cervejas pode se tornar tóxico quando não estiver devidamente preparado. Além disso , a Clínica Mayo adverte sobre o uso de vasos de cerâmica ao fazer Kombucha como cerâmica pode ter chumbo, que pode, então, infiltrar-se no chá. A intoxicação por chumbo pode resultar . Ao procurar para tratar o refluxo ácido com Kombucha ou com qualquer coisa , é sempre aconselhável consultar o seu médico.