Como fazer massagem com pedras quentes

A massagem com pedras quentes consiste de pedras quentes e suaves que estão sendo colocadas em pontos-chave do corpo humano. Essa massagem relaxa os músculos , o que ajuda a acalmar o sistema nervoso e melhorar a circulação. Aprenda os conceitos básicos dessa prática antiga , lendo os seguintes passos. Instruções
1

Limpe suas pedras cuidadosamente antes de cada utilização. Produtos como Odoban irá desodorizar e desinfetar as pedras. Os hospitais e profissionais de massagem usá-los com freqüência.
2

Coloque as pedras em uma panela de barro em um nível baixo , certificando-se a tampa está desligado. Aquecê-los por 30 minutos antes de usá-los . Vê-los com freqüência, ter certeza que eles não estão queimando .
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Tenha o seu rosto companheiro deitar-se em uma esteira ou mesa de massagem . Permita-lhes para ajustar a área como bem entenderem , para o conforto. Estenda as pernas com uma folha para criar uma barreira entre a pele e as pedras.
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Coloque uma pedra na perna esquerda superior , médio isquiotibiais , de volta de joelho e panturrilha. Em seguida, use uma pedra maior para massagear a perna direita , trabalhando a sua técnica para a área do coração. Depois de terminar a perna direita , coloque várias pedras não utilizados nessa perna ( mesmas posições que a esquerda ) , e , em seguida, remover as pedras da perna esquerda. Repita o procedimento ( massageando a perna esquerda ) com uma pedra quente maior.
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Drape lombar e glútea área do seu assunto com uma folha fresca . Cubra a parte inferior das costas com pedras ( para aquecer os músculos ) e começar a massagear região glútea , com uma grande pedra quente.
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Continue drapejar toda a volta , colocando pedras nos ombros, armadilhas e pescoço. Retire as pedras do seu parceiro inferior das costas e massageie a área com várias pedras grandes .
7

Remover as pedras na parte de trás superior e pescoço e começar a massagear a área. Depois de ter concluído a sua massagem , tem o seu parceiro virar em cima da mesa .
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Cubra as duas pernas e colocar pedras na parte superior, médio e coxas mais baixos. Insira várias pedras finas entre os dedos de ambos os pés .
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Massageie os braços usando pedras quentes para deslizar sobre toda a área. Drape e colocar pedras em ambos os peitorais Depois de ter terminado massageando os braços .
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Remova pedras da perna esquerda e pé , seguindo com massagem e pedra -delta. Repita o procedimento com a perna e pé direito .
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Complete a massagem com pedras quentes , removendo pedras das pecs , seguindo com uma boa massagem para a área.