Plano de Tratamento Usando óleo de amêndoa doce para Massagem

óleo de amêndoa doce é extraído de amêndoas e é uma " transportadora de petróleo " muito popular em que os óleos essenciais de plantas e flores podem ser adicionados para fazer um óleo de massagem . Por si só, óleo de amêndoa doce é tolerado pela maioria das pessoas e pode ser usado puro para um básico, all-over , hidratante da pele . É um pouco pesado demais para usar para o rosto, massagem however.For , óleo de amêndoa doce pode ser usado sozinho ou combinado com coco ou óleo de gergelim. De acordo com o Ayurveda, medicina indiana , óleo de amêndoa doce é calmante e " terra ". O que é óleo de amêndoa doce ?

Óleo de amêndoa doce é comumente vendidos on-line e em lojas de alimentos saudáveis. É utilizada para hidratar a pele e para massage.Because é derivado de amêndoas , óleo de amêndoa doce é rico em vitaminas E, A , B - 1 , B - 2 e B - 6 . Ele pode ser armazenado em temperatura ambiente , sem estragar .
Como usar óleo de amêndoa doce para Massagem

Combine meia xícara de óleo de amêndoa doce com algumas gotas de essencial óleos que são projetados para induzir o relaxamento : lavanda , rosa , sândalo ou eucalipto. Os óleos essenciais são extraídos de plantas , flores e ervas .

Depois de tomar um banho ou duche quente , despeje sobre uma colher de sopa de óleo de amêndoa doce em suas mãos e alisar os seus pés e trabalhar em direção as pernas, peito e a volta ao pescoço.

Idealmente , você tem outra pessoa para aplicar o óleo em traços largos como massagem terapêutica. Em seu próprio país , use movimentos longos para ativar o sistema linfático, que ajuda a transportar as toxinas para a corrente sanguínea para ser excretada através dos órgãos internos.
Ayurveda massagem tratamento

Ayurveda é uma ciência de 3.000 anos de idade, que integra a medicina e práticas holísticas para a saúde global . De acordo com o Ayurveda , todos podem se beneficiar de massagem diária . Se você não tem tempo para um tratamento diário , experimentá-lo uma vez por week.In da manhã, antes do banho , o calor de cerca de 3 colheres de sopa de óleo em uma panela pequena . Deixe-o esfriar antes de gradualmente slathering -lo para o pés, pernas , peito, costas , braços e pescoço e até mesmo o couro cabeludo. Isto pode demorar 10 minutos para fazer bem. Permitir que o óleo e o calor penetre . Enxaguar em um chuveiro e sabão. Parte do óleo vai permanecer na pele para ajudar a manter a pele hidratada .