Holística expectorante receita remédio para tosse

Pessoas tosse por muitas razões , incluindo a infecção respiratória , alergias, gotejamento pós-nasal e exposição a substâncias irritantes, como fumaça de cigarro. Causas mais graves incluem tumores e insuficiência cardíaca. Se você tem uma tosse que dura várias semanas , você deve ver um médico para descartar diagnósticos perigosos. Dependendo do tipo de tosse que você tem, ele pode prescrever medicamentos para a tosse expectorante para soltar o muco nos pulmões, aliviar o congestionamento e tornar a tosse mais produtivo. Algumas pessoas se voltam para soluções holísticas para o alívio da tosse ; pergunte ao seu médico se essa é uma boa opção para você. Princípios de Medicina Holística

medicina holística é uma filosofia da medicina que leva em conta não apenas as características físicas da doença , mas também , aspectos sociais, ambientais e espirituais nutricionais psicológicos também. Seu médico holístico se concentra em você como uma pessoa inteira , e não apenas uma doença ou seus sintomas associados . A medicina holística engloba drogas e cirurgia , se necessário, mas só se não existem opções mais seguras . A ênfase está em ajudar você a atingir um estado de equilíbrio e bem -estar. Um tratamento holístico para a tosse pode incluir o uso de remédios à base de plantas .
Remédios para tosse à base de plantas

Há muitos remédios usados por terapeutas holísticos para a sua expectorante e tosse- aliviando qualidades . Seu médico pode recomendar o uso de verbasco , uma erva de folhas , para aliviar a congestão no peito . Você pode tomar verbasco como uma tintura , ou prepará-lo como um chá calmante, mas coar antes de beber ; os pequenos , cabelos verbasco fuzzy pode ser irritante . Tussilagem ou tussilagofarfara - o nome botânico na verdade significa " dissipador tosse " - tem sido tradicionalmente usada para tosse , excesso de muco , coqueluche e asma. Segundo o site da Natural Padrão, que tem antitússicos - ou tossir -supressores - qualidades , bem como propriedades expectorantes . Tomá-lo como um chá ou tintura. Porque tussilagem contém certos alcalóides que podem ser prejudiciais ao longo do tempo , esta erva é apenas para uso a curto prazo . Terapeutas holísticos também usam alcaçuz por sua emoliente e efeitos antitússicos . Tem um efeito de redução da tosse semelhante ao da codeína , mas as pessoas com hipertensão não deve utilizá-la . Para combinar o efeito terapêutico de todas as três ervas , herbalista David Hoffman recomenda um " chá tosse " de partes iguais verbasco, tussilagem e alcaçuz , feita por maceração uma infusão das ervas misturadas em água quente. Você também pode usar uma receita remédio para tosse nativo americano tradicional, usando olmo como um chá ou gargarejo . Elecampane ou girassol selvagem , também é um expectorante ; utilizá-lo , fazendo um chá ou tintura de raízes secas da planta. Você também pode empregar uma inalação de vapor de ervas tratamento : encher uma bacia com água quente e adicione um punhado de ervas frescas ou secas . Use sábio aos seus efeitos ou hortelã-pimenta para afinar o muco, o que também ajuda a reduzir o congestionamento .

Advertências e Precauções

medicina holística é uma terapia complementar , e não um substituto para o tratamento médico convencional. Não pare de tomar medicamentos de venda livre , ou reduzir as suas dosagens , a menos que seu médico lhe indicou , e nunca embarcar em um regime de ervas ou vitamina sem antes consultar o seu médico. Para saber mais sobre os efeitos colaterais das ervas e vitaminas , visite a Biblioteca Nacional de Medicina site listado na seção Recursos EUA.