Quais são os benefícios dos banhos minerais em Hot Springs

? Banhos minerais e termais são piscinas naturais de água que estão cheios de minerais. Ninguém sabe por que esses bolsões minerais formados, ou por que a temperatura destes banhos é maior do que a maioria das outras fontes de água. Banhos minerais têm sido usados há milhares de anos para aliviar os problemas de saúde e como uma forma de relaxar. Imersão em um banho mineral na verdade tem vários benefícios. Musculoskeletal Problemas

Segundo o Dr. Andrew Weil, a imersão em uma fonte de água quente pode ajudar com inúmeros problemas músculo-esqueléticas, tais como a pintura nas articulações, fadiga muscular , danos no tecido , artrite e lesão nos ligamentos . Os chineses e japoneses usaram fontes termais para lidar com essas questões por centenas , senão milhares , de anos. O principal benefício de banhos minerais para este problema vem da temperatura quente da água , o que alivia dores musculares , e dos minerais na água , que penetre na pele. Os minerais agem como um estimulante para os processos corporais naturais.
Pressão Alta

Segundo o Dr. Andrew Weil, banhos minerais também pode aliviar a pressão arterial elevada. Parte desse benefício vem da circulação melhorada que é fornecida pelas molas . O aumento da circulação vem da temperatura das molas e da agitação da água que está freqüentemente presente em banhos minerais.
Eczema

Eczema é uma pele condição que é identificado pela pele cronicamente seca e escamosa . Banhos regulares em água mineral e fontes termais é declaradamente capaz de reduzir os sintomas do eczema . O maior banho mineral no mundo , o Mar Morto , é visitado por milhares a cada ano para reduzir os sintomas do eczema , bem como para o tratamento de muitas outras doenças de pele e problemas internos .
Congestão nasal

banhos minerais e nascentes de água quente normalmente têm um alto teor de enxofre . Isso pode ajudar indivíduos com congestão nasal. Dr. Weil acredita que a imersão em banhos minerais pode aliviar muitos sintomas de congestão nasal , como os que aparecem nas alergia sofre ou qualquer pessoa com congestão no peito crônica.

Circulação

banhos minerais tipicamente têm uma elevada percentagem de bicarbonato de sódio e de cálcio na água . A presença destes minerais na água é relatado para ter um efeito positivo sobre a circulação no corpo . A temperatura da água pode também influenciar a circulação no corpo . Gravidade reduzida na água também ajuda a estimular o fluxo sanguíneo.
Digestão

Segundo o Dr. Weil , a imersão em água salgada pode ter um efeito influente na digestão dos alimentos. O teor de sal na água estimula a função natural do corpo para digerir os alimentos . Não se sabe por que este processo ocorre , mas muitas fontes, tais como mineral essencial Cuidados com a pele , identificar as propriedades que aumentam a digestão de banhos minerais .

Fibromialgia

imersões regulares em banhos minerais e nascentes de água quente também pode melhorar os sintomas da fibromialgia . Um estudo publicado em Reumatologia Internacional em julho de 2007 ( " Custo - efetividade do tratamento Spa para a fibromialgia : Melhoria Geral de Saúde não é de graça " pela TR Zijlstra et al ) delineou o maior conforto dos pacientes com fibromialgia que tomaram imersões regulares em banhos de enxofre quentes.