Como preparar o chá medicinal chinesa

Ervas têm sido usadas durante séculos pelos chineses como tratamento primário para todos os tipos de doenças. Hoje, a medicina tradicional chinesa é praticada em todo o mundo . Os remédios antigos experimentada e verdadeira que empregam um uso criativo e conhecedor de ervas são muitas vezes tão eficaz e, às vezes mais seguro do que a medicina moderna . Há centenas de ervas que são regularmente empregados na medicina tradicional chinesa e é sempre melhor consultar um profissional treinado antes de tentar tratar uma doença grave ou conjunto complexo de sintomas. Para preocupações simples , chás bebida fermentada com ervas chinesas para aliviar dores e ansiedade. Instruções
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Identificar a doença física ou um conjunto de doenças que deseja tratar.
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Consulte um profissional da medicina tradicional chinesa para a orientação sobre qual erva ou a combinação de ervas funciona melhor como um chá para aliviar seus sintomas. Em vez de um profissional, consultar uma enciclopédia de medicina chinesa ou se conectar à Internet e fazer sua própria investigação a respeito de que as ervas são tradicionalmente usado para tratar os sintomas que você tem.
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Obter as ervas que você precisa a partir de uma loja de alimentos saudáveis , de um fitoterapeuta licenciado ou encomendar as ervas online. Encontre ervas chinesas comumente usados em seu mercado de comida asiática local.
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preparar o chá medicinal das ervas que você selecionou . Coloque a quantidade recomendada de ervas em um vidro ou panela de cerâmica . Adiciona-se água até que as plantas são cobertas . Tampe a panela e deixe as ervas de molho durante a noite.
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Adicione mais água se necessário para certificar-se as ervas são cobertos. Tampe a panela e leve a água para ferver. Reduza o fogo e deixe as ervas deixe cozinhar por 30 minutos. Este é o seu primeiro lote de chá.
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Coe o chá em um recipiente de vidro . Substitua as ervas. Adicione mais água para cobri-los . Traga as ervas e água para ferver , reduza o fogo e cozinhe por 40 minutos.
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Despeje o segundo lote de chá no mesmo recipiente de vidro com o primeiro lote e descarte as ervas utilizadas .
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Beba somente a quantidade prescrita ou recomendada em um tempo e esperar até que o chá esfriou a uma temperatura morna. Beber o chá sem quaisquer aditivos , como mel, açúcar, leite ou creme. Estas substâncias interferem com as propriedades medicinais das ervas.
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Mantenha seu chá fabricado na geladeira e aquecer a sua próxima dose a uma temperatura morna antes de beber. Não deixe que o chá vir a uma fervura .