Como usar Pine Needles para resfriados e tosses

agulhas de pinho contêm óleos voláteis que ajudam a soltar o congestionamento . Como um bônus extra , eles também são uma boa fonte de vitamina C, que é essencial para o sistema imunológico. Aqui está o que você precisa fazer para usar agulhas de pinheiro frescas para ajudar o seu sistema imunológico e aliviar qualquer congestionamento que possa ter. Coisas que você precisa
Um pinheiro que é um retrocesso de pelo menos 50 metros da estrada
Guia de campo
Um par de tesouras
luvas Garden of Uma cesta ou saco de papel
água fervente
uma caneca
mel , para adoçar
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seu primeiro passo é levar algum tempo para encontrar um pinheiro que é um retrocesso da estrada , pelo menos, 50 pés. A razão para isto é que os produtos químicos nocivos provenientes de automóveis e camiões pode afectar a qualidade medicinal da árvore . Qualquer variedade de pinheiro vai funcionar. Se você precisar de ajuda para identificar as árvores , consulte um especialista ou olhar em um guia de campo .
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Depois de encontrar a árvore, você pode escolher as agulhas que você precisa. Apenas pegue o que você precisa. Recorte -os com as mãos ou uma tesoura e coloque-os no cesto ou saco. Para uma xícara de chá, você vai precisar de cerca de dez agulhas.
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Você não precisa esperar por eles para secar a fim de usá-los. Traga 1 1/2 xícaras de água para ferver em uma panela. Quebrar as agulhas de pinheiro com os dedos. Desligue o fogo e adicione as folhas de pinheiro . Deixe íngremes cerca de 5 a 10 minutos.
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Quando pelo menos 5 minutos passou , misture o mel para adoçar . O mel tem o benefício adicional de ajudar com dores de garganta e é também um antibiótico leve . Despeje em uma caneca e desfrutar. Não importa se algumas das agulhas de pinheiro entrar na caneca. Mas você pode esticar -lo se quiser.