Remédios à base de plantas e Estimulantes do sistema imunológico

Há muitas maneiras simples para reforçar o seu sistema imunológico , tais como beber muita água , não fumar, evitar antibióticos em excesso, exercitar, comer uma dieta saudável, e descansar e dormir o suficiente. Um sistema imunológico saudável mantém nossos corpos fortes contra vírus e germes que podem causar doenças. Há também remédios de ervas e boosters que podem ajudar a manter seu sistema imunológico forte o caminho natural. No entanto, você deve sempre discutir quaisquer medicamentos - naturais ou químicos - com o seu profissional de saúde. Echinacea

Esta erva tem sido prescrito pelos médicos na Alemanha por algum tempo para combater o ataque de gripes de inverno e condutas . Echinacea é eficaz se não for usado em demasia .
Goldenseal

Goldenseal é um excelente reforço imunológico que ajuda a prevenir a infecção e também aliviar a inflamação .

Cats Garra

Esta erva contém oxyindole , que estimula o sistema imunológico. Ele é frequentemente usado como um curador de feridas devido às suas propriedades anti- inflamatórias.
Astragalus

Astragalus é uma erva chinesa que trabalha para estimular o sistema imunológico . Também aumenta a atividade das células brancas do sangue .
Raiz de bardana

Esta erva atua como um agente anti- inflamatório e anti- bacteriana, e estimula o sistema imunológico .