Home remédios para a tosse associada à Umidade

Porque alguns tipos de tosse são relacionados à umidade, muitos remédios tradicionais só irá agravar a sua condição. Por exemplo, tratamentos de vapor e umidificadores só irá agravar a tosse associada à umidade. Enquanto over-the -counter pastilhas , xaropes e sprays podem aliviar os sintomas tosse , às vezes eles apenas mascaram e suprimir a tosse enquanto não fazer nada para curar seus pulmões. Beber bastante líquido é uma das maneiras mais seguras para combater qualquer tosse. Como um remédio caseiro , alguns chás de ervas acalmar vias respiratórias inflamadas e liberar o muco nos pulmões. Coisas que você precisa
1 colher de chá. flores mais velhas ou bagas
1 colher de chá. folhas de hortelã
Water Fotografia de chá chaleira
bola chá
Teacup
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Escolha seu velho herb.Both e hortelã-pimenta tem um longo história de tratamento para a tosse e constipações . Elder flores e frutas catarro claro de seus pulmões e aliviar a sensação de aperto no peito . Folhas de hortelã-pimenta são considerados uma cura para tudo , e muitos medicamentos para a tosse usar o poder de mentol em suas fórmulas .
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Ferva a water.Fill sua chaleira com 2 a 3 copos de água. Definir a chaleira em um conjunto queimador para fogo médio-alto e esperar que ele venha a ferver. O vapor vai assobiar através do bico quando a água está pronta.
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Prepare o chá ball.While a água está fervendo , prepare a sua erva escolhida , colocando uma colher de chá. de qualquer ancião ou hortelã-pimenta em sua bola de chá . Certifique-se que a bola está bem fechada para que as ervas não derramar em seu copo , enquanto eles íngreme.
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Steep o herbs.Pour cerca de 1 xícara de água fervente sobre a bola chá. Permitir que as ervas para infusão em água quente por 5 minutos. Para apressar o processo junto e promover a melhor infusão de ervas na água , você pode enterrar a bola chá várias vezes.
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Retire o chá ball.Remove a bola chá depois de 5 minutos para evitar o excesso pesada uma concentração das ervas . Beber chá de ervas que é muito concentrado pode ser tanto degustação desagradável e perigoso.
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Beba o tea.Drink seu chá quente ou frio , como você preferir. Beba tudo , porém, desde que você está usando-o medicinalmente.