Chá verde é bom para sua saúde

? De pessoas no mundo foram tomando chá verde por um longo tempo, e isso parece ser apenas crescendo em popularidade. Hoje em dia, as pessoas não só beber chá verde - que lavar o cabelo com ele , escovar os dentes com ele e até mesmo colocá-lo em seu rosto. Muitos pensam que o chá verde tem a capacidade de combater o câncer. Cientista Santosh Katiyar , Ph.D , da Universidade do Alabama em Birmingham pesquisou essa teoria por 16 anos. Suas descobertas levaram-no a pensar que o chá verde não protege contra o câncer. Polyphenol

Por causa da grande quantidade de polifenóis do chá verde , a bebida pode inibir o crescimento de tumores , segundo pesquisa da Katiyar .
EGCG

antioxidante do chá verde mais forte , epigalocatequina- 3-galato - freqüentemente chamado EGCG - protege contra os raios ultravioleta do sol e os tumores resultantes , Katiyar determinado
Interleucina -12
.

polifenóis do chá verde aumentar a produção de interleucina - 12 , o qual auxilia na reparação do ADN . Por causa disso, o chá verde ajuda a prevenir o câncer de pele , Katiyar encontrado.
Perda de peso

taxa metabólica ea taxa de oxidação de gordura têm muito a ver com a perda de peso. O chá verde eleva ambos.
Câncer interno e queratose

O chá verde pode ser eficaz no tratamento de câncer interno e queratose , de acordo com os resultados da investigação .

Brewing

para colher o máximo de benefícios a partir de uma xícara de chá verde e prevenir a diminuição da potência de polifenóis , trazer água para ferver antes de adicionar folhas de chá. O pote deve então ser removido do fogo e coberto , eo chá devem ser autorizados a íngreme por cerca de 5 minutos.