Tratamento holístico para Acid Reflex

refluxo ácido ou azia ocorre quando a abertura entre o estômago eo Esofagus não funciona corretamente . O ácido do estômago se move para cima, para o Esofagus , causando uma sensação de queimação dolorosa. Estima-se que 30% de todos os adultos experimentam reflexo ácido pelo menos uma vez por mês. Existem várias preparações à base de plantas que pode acalmar o desconforto causado pelo reflexo ácido . Angélica chinesa (Angelica archangelica )

Angelica é um carminativo , uma substância que é calmante para o aparelho digestivo e reduz a produção de gás no corpo. Botânico Herbal , o Dr. James A. Duke recomenda misturar o suco de talos angélica com a de cenoura, aipo , funcho, alho, salsa e nabo fazer Angelade , uma bebida saudável para acalmar os sintomas de refluxo ácido.

camomila ( Matricria recutita )

Embora alguns países europeus consideram que é uma erva daninha traquinas , camomila é uma planta valiosa. Acredita- se que seja um impulsionador de imunidade , um anti - inflamatório e anti-séptico . Todas essas propriedades são úteis para o tratamento de refluxo ácido. Camomila faz um chá muito perfumado e relaxante, e ele pode ser encontrado na maioria dos supermercados . Camomila , porém, é parte da família de ambrósia , por isso tem o potencial de causar uma reação alérgica.
Alcaçuz ( Glycyrrhiza glabra )

Alcaçuz é Acredita-se que um anti-espasmódico , que reduz a produção de ácido no estômago . Beber até três xícaras de chá de alcaçuz ou comer vários pedaços de doces de alcaçuz ou pastilhas . Certifique-se os doces de alcaçuz contém alcaçuz real e não é meramente alcaçuz com sabor. Note que o uso a longo prazo de alcaçuz pode causar dor de cabeça , fadiga, retenção de água e pressão arterial elevada.
Peppermint (Mentha piperita)

culturas tradicionais de todo o mundo têm usado hortelã para ajudar em problemas digestivos durante séculos. Outros , como balas de hortelã , erva-cidreira , sálvia e manjericão também têm propriedades de sedimentação do estômago e pode ser combinado com segurança com hortelã-pimenta e um com o outro . Use os topos das plantas de hortelã para fazer um chá de sabor agradável . Você também pode comer doces de hortelã-pimenta ou mascar chiclete após as refeições para ajudar na digestão e expelir gás.
Outras sugestões

sintomas de refluxo ácido pode ser minimizado por comer refeições menores com mais com freqüência. Evite comer alimentos fritos , gordurosos e oleosos ou alimentos quentes e picantes . Limite a ingestão de álcool e cafeína. Além disso, tente não comer de 4 a 6 horas antes de ir para a cama , de modo que seu estômago está quase vazio enquanto você dorme.
Aviso

Sempre consulte o seu médico provedor se você tem azia ou refluxo ácido sintomas.