Como usar o óleo de amêndoa doce em Massagem Terapêutica

óleo de amêndoa doce é um óleo do portador excelente para misturar com óleos essenciais , especialmente se você está realizando a massagem terapêutica em uma pessoa com pele sensível ou oleosa. Petróleo aumenta uma massagem inserindo a pele e nariz. Pele e folículos pilosos absorvem facilmente o petróleo, que , em seguida, entra na corrente sanguínea . Os óleos essenciais ajudam oxigênio trazer nutrientes para os tecidos e ajudar o descarte corpo de toxinas nocivas. O óleo de amêndoa também contém vitamina D , que ajuda a proteger a pele. Aqui estão os passos para a mistura de óleo de amêndoa doce com alecrim e óleo de lavanda para acalmar os músculos doloridos durante a massagem terapêutica. Coisas que você precisa
Cadeira de massagem ou yoga matCandlesSweet amêndoa oilGlass tigela ou dishRosemary oilLavender oilToothpickSaucepan1 xícara de água
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Os Passos
1

Prepare a área de massagem através da criação de um lugar confortável para a pessoa que está realizando a massagem terapêutica em . Apague as luzes, acender velas e proporcionar uma superfície plana e almofadada com uma cadeira de massagem ou tapete de yoga.
2

Limpe e seque seus utensílios antes de usar. Meça 2 colheres de chá . óleo de amêndoa doce e de derramá-la em um prato de vidro ou tigela.
3

Adicione duas gotas de óleo de alecrim e três gotas de óleo de lavanda para o óleo de amêndoa doce. Use seu palito para misturar os óleos juntos.
4

Aqueça a água em uma panela no fogão até ferver . Retire a panela do fogo e coloque o prato de vidro na água quente até que as aquece óleo , por cerca de cinco minutos.
5

Teste o calor do óleo antes de usar. Coloque meia colher de chá na palma da mão e esfregue as mãos .
6

Dobre uma toalha sobre a metade inferior do corpo da pessoa . Colocar uma mão na base da coluna vertebral e uma no topo da coluna a começar .
7

Glide o óleo suavemente ao longo do pescoço e ombros . Certifique-se de suas mãos estão relaxadas para que eles fluam com os contornos do corpo da pessoa . Continuar dessa maneira sobre as pernas e os braços.
8

Comece a sua sessão de massagem terapêutica . Quando feito com a parte de trás , aplique o óleo para a frente do corpo, usando os mesmos movimentos fluindo e continuar massageando .