Ginger Tea Benefícios para a saúde

Ginger é um nativo rizoma para a Ásia, mas é cultivado na Jamaica , Brasil e África também. Na cozinha ocidental , o gengibre é mais popular por alimentos doces , incluindo biscoitos e refrigerantes . Nas culturas orientais , o gengibre também é passível de ser utilizado em pratos salgados , como o caril . Chá de gengibre é fabricado a partir da raiz da planta e tem um sabor agradável que a maioria das pessoas gostam. Ela tem sido usada há milhares de anos na medicina tradicional chinesa para uma variedade de doenças. Os romanos também valorizado chá de gengibre por suas qualidades medicinais , como fizeram os europeus sobre a sua redescoberta . Ginger chá tem uma variedade de propriedades úteis , incluindo anti-náusea , anti-viral e anti-fúngico. Cineol

cineol é um dos principais compostos encontrados em gengibre . Ele pode acabar com o congestionamento , as vias respiratórias abertas nos pulmões e também tem propriedades anti- inflamatórias. Um estudo realizado pelo Hospital Fürth, Erlangen -Nürnberg University em Fürth , Alemanha, encontrou petróleo cineol foi benéfica para melhorar a função pulmonar em pessoas que sofrem de DPOC ( doença pulmonar obstrutiva crônica ) . Cineole também pode melhorar e estabilizar o seu humor.
Náuseas

Ginger tem sido usada por centenas de anos por médicos asiáticos para aliviar náuseas . As mulheres grávidas podem encontrar gengibre chá benéfico para reduzir o mal-estar da doença de manhã , quando tomado em pequenas quantidades. Grandes quantidades de gengibre pode ajudar pacientes com câncer , reduzindo a náusea causada pela quimioterapia.
Inflamação

Ginger é benéfico para reduzir a inflamação causada por lesão , artrite, doenças e infecções. Blocos de gengibre a produção de prostaglandinas no cérebro. As prostaglandinas causam inflamação quando trocam de "on" em reação a algo que irrita o sistema imunológico. Ao bloquear o mecanismo , o gengibre pode reduzir o inchaço ea dor. Ginger pode ser particularmente útil para alguém com enxaqueca , porque as prostaglandinas são um dos principais compostos que causam a dor da enxaqueca .
Digestão

Ginger é benéfica para a digestão e para combater distúrbios digestivos . Ela alivia náuseas , diarreia, indigestão e flatulência causada pelo consumo de alimentos, pois contém uma enzima que imita a enzima digestiva utilizada pelo organismo para digerir proteínas .
Saúde Cardiac

O gengibre é uma boa erva para usar para melhorar e manter um sistema cardiovascular saudável . O consumo regular de gengibre pode reduzir triglicérides e LDL , o colesterol "ruim" . Ginger também actua sobre as plaquetas, tornando-as menos pegajoso para reduzir a probabilidade de aglutinação . Clumping de plaquetas provoca coágulos de sangue que podem levar a ataques cardíacos e derrames .