Liver Cleanse Home Remedy

O fígado humano é responsável por desintoxicar o corpo , negando substâncias nocivas ainda mais o acesso à corrente sanguínea. Devido ao número de toxinas do corpo absorve através da dieta , do ambiente e de medicamentos, é importante que o fígado funciona optimamente para manter a saúde . Enquanto o fígado é capaz de livrar o corpo de toxinas em seu próprio país, programas de limpeza do fígado são uma tendência popular para aqueles que desejam desintoxicar ainda mais seus corpos. Não há nenhuma evidência médica apoiar os benefícios ou resultados de desintoxicação do fígado, mas é uma opção para indivíduos saudáveis interessadas em dar o fígado de um impulso extra . O que é um Cleanse Fígado ?

Desintoxicação do fígado (também conhecido como um flush fígado ) é o processo de remoção de toxinas acumuladas no fígado por beber sucos orgânicos e muita água e consumir óleos em combinação com suplementos de ervas e enzimas . O rubor dura pelo menos dois dias, mas pode durar mais tempo , dependendo da descarga que você escolher. Desintoxicação do fígado pode ser feito com sucesso a partir de casa com kits adquiridos comercialmente , ou seguindo lavar programas fígado encontrada em livros ou recomendado por profissionais de medicina alternativa .
Benefícios

rubor fígado diz-se remover gorduras indesejáveis , toxinas , parasitas e cálculos biliares a partir do fígado , o que , especula-se ser benéfico no tratamento de doenças e condições de desequilíbrio hormonal . Os defensores do fígado limpeza reivindicação a experimentar sentimentos de " leveza ", maior clareza mental e foco e aumento da energia. O fígado desempenha um papel importante no metabolismo de energia do alimento em energia celular , tornando-se um dos principais órgãos de queima de gordura , por isso, uma desintoxicação do fígado pode ajudar na perda de peso.
Efeitos colaterais

Os efeitos colaterais de uma limpeza do fígado incluem dores de cabeça, náuseas , diarréia e fadiga. O jejum durante uma limpeza do fígado pode induzir ainda mais dores de cabeça e fadiga. Os efeitos colaterais são temporários e tratáveis com repouso, líquidos e dieta saudável.

Avisos

Fale com seu médico para determinar se você está saudável o suficiente para passar por desintoxicação do fígado. Limpeza do fígado não é um substituto para o tratamento médico para qualquer condição médica , e usá-lo como um substituto para cuidados médicos adequados pode resultar em sérios problemas de saúde . Não há nenhuma evidência confiável de que a limpeza do fígado realmente remove as toxinas do corpo . Jejum a longo prazo pode ser viciante e pode resultar em anemia, baixo nível de açúcar no sangue e distúrbios alimentares.
Outras Opções

No lugar de uma limpeza do fígado , o corpo e fígado vai funcionar de forma ideal tanto quando em uma dieta baseada em frutas, legumes, grãos integrais , proteínas magras e gorduras insaturadas . Coma mais desses alimentos e menos refinados, alimentos processados. Participa regularmente de atividades e reduzir o estresse em sua vida. Essas técnicas diminuir carga tóxica do corpo e permitir uma boa saúde , sem a necessidade de limpeza .