Valerian Herb Informações

A erva valeriana , também conhecido pelo seu nome científico Valeriana officinalis da família Valerianaceae , é uma erva perene . Esta erva é utilizada em medicina global alternativo para uma ampla gama de doenças, de alívio da dor e ansiedade para o músculo e o tratamento de pressão sanguínea . Informações Gerais

Valerian erva cresce cachos cor de rosa e branco de flores, e suas folhas verdes crescem apenas em torno da base de seu hastes altas . A horizontal hastes , que pode crescer até cinco metros , são chamados de rizomas ; esta parte da erva é usada em alguns tratamentos holísticos , como são as raízes da planta e do óleo essencial . Você pode crescer valeriana em seu próprio jardim de ervas , uma vez que é capaz de florescer em praticamente qualquer tipo de clima .
Usa

Esta erva alivia muitas doenças. Devido às suas propriedades calmantes , as pessoas usam a raiz do Valerian amplamente como um sedativo e tratamento anti- ansiedade. Você pode fervê-lo em água , resfriá-lo e usá-lo para reduzir a irritação da pele. Outros usos incluem o alívio da dor , aumento do apetite , redução da pressão sanguínea , reduzindo espasmos musculares e auxiliando indigestão.

Avisos

Desde valeriana funciona como um sedativo e um remédio para insônia , esta erva não deve ser tomada antes da operação de qualquer veículo ou maquinaria.

a erva é bastante malcheiroso , uma vez que partilha o mesmo valérico encontrado em nosso suor.

grávida ou mulheres que amamentam devem evitar valeriana , de acordo com Gardensablaze.com .