Como preparar Corte Valerian Root

Valerian é uma erva popular usado como um auxílio para dormir e um sedativo leve que geralmente tem alguns outros do que a reação alérgica ocasional efeitos colaterais. Nos Estados Unidos , é vendido como um suplemento dietético e muito fácil de adquirir . Muitas pessoas também crescem valeriana e colher as suas raízes no outono para chás , tinturas, compressas e outros usos medicinais. Depois de cortado , valeriana pode ser preparado e mantido por até três ou quatro meses em um recipiente hermético e usado quando necessário . Coisas que você precisa tela Window Fotografia ou assadeira
fina cobertura de musselina ou queijo pano
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Coloque as fatias de raiz de valeriana em uma corte tela da janela, assadeira , ou outra superfície plana porosa onde se pode obter uma boa ventilação ao redor. Certifique-se que as fatias não estão tocando ou sobrepostas.
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Cubra-os com uma musselina fina ou gaze. Você deseja manter insetos e aves longe , mas você quer a umidade para ser capaz de escapar.
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Deixe-os descansar por até duas semanas para secar completamente . Fatias mais finas vai secar mais rápido.
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Depois de seco, eles estão prontos para ser usados. Você pode armazená-los em frascos com capacidade para três a quatro meses em local fresco e escuro.