Fitoterapia para a asma

A asma é uma doença grave e crônica em que as vias aéreas dos pulmões se tornar inflamado e apertado . Esta condição faz com que seja difícil de respirar e expirar o ar. Usando a medicina herbal para ajudar a tratar a sua condição é simples e pode ser bastante eficaz . Verifique com seu médico antes de iniciar qualquer remédio herbal para evitar reacções adversas com medicamentos que você já pode tomar. Chá de ervas de chá

Herbal é uma das formas mais comuns e simples de usar ervas no tratamento de asma. Camomila , urtiga e sabugueiro são ervas típicas para amadurecer como um chá. A camomila é um anti-histamínico , auxiliares de urtiga em problemas respiratórios e de sabugueiro é um descongestionante nasal , que auxilia na abertura de brônquios . Beber um ou dois copos de chá duas vezes por dia .

Cloves e chá verde também são um remédio conhecido por asma. Para o chá de cravo , ferver 4-5 cravo em 125 ml de água e adicione 1 colher de chá. de mel à mistura . Tome o chá duas a três vezes por dia. O chá verde é um anti-oxidante e ajuda a abrir as passagens bronquiais . Encha uma chaleira com água quente, mas não fervente e acrescente 3 colheres de chá. de chá verde. Beber dois a três copos por dia.
Vapor de ervas

Algumas ervas são mais eficazes como inalantes, que podem ser administrados através de vapor. Adicionar sálvia, tomilho e sementes de cominho a água fervente para produzir um vapor de ervas . O óleo essencial de zimbro também é bom como um inalante . Estas ervas brônquios abertas e reduzir outros fatores alergênicos , como congestão nasal , que contribuem para a asma.

Adicione as ervas para seis xícaras de água fervente. Uma vez que o vapor vai , use uma toalha para cobrir a cabeça eo navio a vapor , enquanto você respirar profundamente sobre ele ; fazer isso por 15 minutos ou até que os sintomas diminuem . O vapor pode ser muito quente, então ajustar o nível de rosto , se necessário.