Como se preparar Marshmallow Chá Root

raiz Marshmallow é uma erva com folhas recortadas que abrigam pequenas , escuras flores azuis. A raiz é a parte mais usada da erva . Marshmallow raiz é um remédio muito antigo para dor de garganta, resfriados , constipação leve e problemas estomacais . Também é anti- inflamatório, mais frequentemente utilizado para o tratamento de membranas inchadas na garganta e boca. É também usado para ajudar a estimular a lactação em mães . Embora a raiz do marshmallow pode ser tomado como uma cápsula ou xarope , o chá é a forma mais suave e reconfortante tomar esta erva . Coisas que você precisa
Marshmallow raiz
Cheesecloth
Scissors
chaleira chá
Water Fotografia de faca
caneca Colher
Adoçante
Mostrar mais instruções
1

Pique uma colher de sopa de raiz de marshmallow fresco. Use folhas, raízes ou flores, ou uma combinação de todos os três , como todos têm os mesmos efeitos benéficos . Você também pode usar a raiz do marshmallow em pó ou pó de raiz de marshmallow . Use uma colher de sopa de qualquer um destes, também .
2

Corte um quadrado de gaze de quatro polegadas . Colher o marshmallow preparado para o centro do pano e amarrar as pontas para formar um pequeno embrulho . Traga cerca de 10 litros de água para ferver.
3

Retire a chaleira do fogo e adicione o molho de ervas. Deixe-o em infusão por oito a 10 minutos. Para um chá mais forte , adicione o pacote de erva para a chaleira antes de ferver e deixe ferver as ervas , juntamente com a água por cerca de um minuto antes de maceração .
4

Encha uma caneca de oito onças de chá de raiz de marshmallow e adoçar o desejar. O mel é uma boa opção para dor de garganta . Este chá é leve o suficiente para que não seja necessário adoçante. Não adicione o leite , especialmente se a usá-lo para tratar a inflamação das membranas mucosas , resfriados ou problemas estomacais .
5

Tome chá de raiz de marshmallow desta forma duas a três vezes por dia para um adulto. Torná-lo fresco cada vez , preparando pacotes de erva antes do tempo por conveniência. Para tratar uma criança com a raiz do marshmallow , consulte seu pediatra para questões de segurança e dosagem.