Quais são os benefícios da folha de chá Senna

? Um laxante natural , Senna é um componente principal de muitos limpadores do cólon comerciais e pílulas dietéticas. Na forma de chá , Senna está disponível como uma única espécie vegetal , ou como parte de uma mistura de ervas digestivas complementares . Origem

Senna , ou Cassia Angustifolia , é um arbusto nativo ornamental para o Egito. Suas folhas e vagens são coletados duas vezes por ano , e depois seco para criar chás medicinais , tinturas e suplementos.
Função

Senna age sobre a musculatura lisa do cólon para instigar os movimentos intestinais. É usado principalmente como um eficaz alívio da constipação ocasional.
Diet

Muitos chás comercializados como " Diet" ou "Detox" chás são compostas principalmente de Senna , com aromas adicionais para mascarar o gosto um tanto desagradável da erva . Embora Senna pode promover a perda de peso, é uma ajuda temporária e não confiável dieta.
Use

Steep um saco de chá de Senna por 3 minutos em cada 6 a 8 onças de água para produzir uma evacuação dentro de 6 a 12 horas . Não exceder a dose recomendada ; Senna é extremamente potente e considerado tóxico em excesso.
Aviso

prolongada utilizado de Senna pode danificar o cólon e incentivar dependência. Não tome Senna por mais de sete dias consecutivos. Suspender o uso se experimentar dores de estômago , tonturas, sangramento retal , ou náusea. Não beba chá Senna se estiver grávida , amamentando ou anêmica.