Rodiola Usos para Mulheres

O uso de Rhodiola rosea remonta há centenas de anos para a Rússia e, mais recentemente Escandinávia, onde ela tem sido usada como uma " erva tônica ". Crescido nos Alpes , Cárpatos e as Ilhas Britânicas , esta erva é dito ter muitos benefícios de saúde para homens e mulheres . Na análise clínica , a erva é um adaptogen que ajuda o organismo a resistir a física, química e biológica do estresse . Melhorar o desempenho físico e Menal

Esta é uma erva " cardio -protetor " , o que significa que ajuda a normalizar o ritmo cardíaco após o exercício intenso. Ele também melhora a memória , aumentando o fornecimento de sangue para os músculos e cérebro. Ele aumenta a síntese de proteínas, bem . A síntese da proteína , de acordo com dictionary.com , é " o processo pelo qual os aminoácidos são linearmente organizados em proteínas através do envolvimento de RNA ribossomal , RNA de transferência, RNA mensageiro, e várias enzimas . "
Imune sistema de Estimulação

Rhodiola estimula algumas das células mais importantes do sistema imunológico do corpo , as células NK , que destroem as células infectadas . Em um estudo russo , também melhora a imunidade de células-T . Rhodiola é mais conhecido por reduzir o estresse, reforçando assim a capacidade do corpo para resistir à doença.
Outro "conhecido" Efeitos

Muitos efeitos desta erva têm sido derivada de estudos em que os pesquisadores desenharam suas conclusões , sem mais provas. Nem todos os efeitos foram comprovados . Por exemplo , há estudos que sugerem estrangeiros Rhodiola rosea poderia ser útil para prevenir a doença de altura, e pode proteger o fígado , auxiliando assim na quimioterapia do câncer. A base para essas afirmações são fracos, na melhor das hipóteses . Há riscos de segurança não conhecidos e ensaios clínicos têm produzido sem efeitos adversos. No entanto, testes de efeitos colaterais tem sido mínima . Uma mulher que está grávida ou a amamentar , e aqueles com doença renal grave, deve ser cauteloso com a erva .