O que é Extrato konjac Pó

? Konjac extrato em pó , também conhecido como glucomannan , é extraído da raiz da planta konjac . Predominantemente cultivada na Índia , China , Japão e Coréia , glucomannan pode ser encontrado na maioria das lojas de suplementos norte-americanas na forma de cápsula ou em pó . Uma garrafa de 60 cápsulas custa R $ 10 a US $ 14 dólares, dependendo da marca . Drugs.com relata algumas indicações positivas de " estudos clínicos de glucomanan em diabetes , controle de colesterol e obesidade. " O suplemento causou um burburinho na comunidade produto natural. Usa
Glucomanano cápsulas

Segundo 15 de janeiro de 2010, edição de "The Journal of Ethnopharmacology ", glucomanan é mais frequentemente usado nos Estados Unidos como um aditivo alimentar ou suplemento. WebMD ressalta que como um complemento, glucomanan absorve água para formar uma fibra de volumosos, o tratamento da constipação. Quando usado para cozinhar , pode ser um espessante , gelificante , filme antigo , emulsificante , estabilizante e fonte de fibra solúvel , relata Glucomannan.com , para acrescentar densidade à alimentação ou agir como um agente de ligação .

História
konjac noodles

" The Journal of Ethnopharmacology " diz que os países asiáticos têm usado extrato konjac por mais de 2.000 anos para fazer pratos tradicionais, como certos macarrão e tofu . Na China , os médicos recomendam glucomanano para o tratamento de asma , tosse , hérnia , dor de peito , queimaduras e mesmo desordens da pele . Quando introduzido para os Estados Unidos no início da década de 1990 , os possíveis usos em pacotes glucomanana foram aparadas para baixo consideravelmente daqueles na China, em vez listá-la principalmente como um aditivo alimentar e suplemento dietético.

Benefícios

WebMD diz que glucomanano pode " retardar a absorção de açúcar e de colesterol a partir do intestino , ajudando a controlar os níveis de açúcar no diabetes e reduzir os níveis de colesterol . " Drugs.com afirma que alguns estudos apontam benefícios da perda de peso para os adultos que tomam o suplemento, bem como relatórios de redução de tumor de câncer de pulmão em animais.

Dosagem

Drogas . com afirma que os estudos clínicos utilizar doses de 2 g a 13 g de glucomanano diariamente , dependendo do estado de saúde a ser tratado . Soluções à base de plantas viáveis recomenda que as fibras , tais como extrato konjac pó ser tomada em um momento diferente do dia do que outros medicamentos , como a fibra pode interferir com a absorção de medicamentos. Ao usar glucomanan , o consumidor deve ler o rótulo do produto para dosagem recomendada ou pedir a um profissional de saúde .
Contra

De acordo com WebMD, glucomanan pó utilizado em alimentos como aditivos alimentares , suplementos e glucomanana cápsulas são provavelmente seguros, à medida que passam através de seu aparelho digestivo. Drugs.com , no entanto , aponta que tablets sólidos pode ser inseguro , citando relatos de bloqueios da garganta ou intestino causada quando os comprimidos são ingeridos em primeiro lugar e começar a se expandir. Soluções à base de plantas viáveis afirma que glucomanan devem ser sempre tomadas com quantidades adequadas de fluidos, e recomenda contra o uso por pessoas com problemas de deglutição , estenose esofágica ou estreitamento ou obstrução do trato gastrointestinal.

Avisos

de acordo com Drugs.com , seus efeitos hipoglicemiantes fazer glucomanan potencialmente perigoso para diabéticos. WebMD incentiva os diabéticos a controlar o açúcar no sangue de perto quando se toma em pó extrato konjac . As mulheres que estão grávidas ou amamentando não devem tomar glucomanan , como a sua segurança durante a gestação e lactação é desconhecida.