Herb Tecnologia e Rhodiola

tecnólogos Herbal usar Rhodiola rosea , também conhecido como Aaron ' s rod, roseroot ou raiz de ouro tipicamente para transtornos relacionados ao estresse . Os estudos modernos na Katholieke Universiteit Leuven, na Belguim apoiar esta candidatura. Rhodiola apareceu pela primeira vez nos escritos farmacopéia suecos no início de 1800 , e na Rússia, onde a erva ' s elogiado como um "adaptogen " - um produto de ervas que reduz o stress ou trauma ; no entanto, ele tem uma história muito mais tempo , como parte de um kit curador ' s . Holistically , adaptógenos como Rhodiola ajudar o corpo a adaptar-se a trauma e tensão. . História

Rhodiola só recentemente surgiu na tecnologia de ervas ocidental. Como um remédio popular tem uma longa história. Médico grego Dioscorides discutidos os pedidos de Rhodiola em 77 dC, incluindo a melhoria da força global e durabilidade. Os Vikings usou da mesma forma, enquanto antigos siberianos acrescentou que para todos os tipos de preparações acreditando que poderia estender a saúde e melhorar a fertilidade.
Usa & Benefícios

toda a Europa, Rhodiola rosea aparece em remédios para o tratamento da fadiga, infecções e dificuldades sexuais . Curandeiros soviéticos usaram-na como uma forma de melhorar a capacidade do corpo ' s para suportar os climas do norte duras . A investigação nesta parte do mundo aumentaram o interesse ocidental entre tecnólogos de ervas, que também começou a olhar para esta planta para potenciais qualidades saudáveis . Enquanto a popularidade nos Estados Unidos, está apenas começando a crescer de forma moderna , Rhodiola rosea continua em aplicações de cura da Europa para o tratamento da depressão, doença de altura e proporcionar mais energia.

Rhodiola rosea tem qualidades antioxidantes , incluindo flavonóides , que se acredita diminuir ou lento doenças relacionadas com a idade .
Dosagem

Rhodiola geralmente vem como um extrato. A dosagem média é de 180 mg , por vezes feita duas ou três vezes por dia . Tecnólogos da erva nos dizer que a manutenção dosagem ao longo de um período mais longo de tempo, fornece melhores resultados do que o aumento da dose .

Avisos

Como acontece com qualquer mudança nos protocolos de saúde , as mulheres que são enfermagem ou grávidas , ou pessoas com outras condições médicas crônicas conhecidas devem consultar o seu médico de cuidados primários antes de tentar Rhodiola rosea . Embora , em geral, os técnicos de ervas indicam Rhodiola rosea como seguros , alguns indivíduos experimentam nervosismo. Evite cafeína , quando o uso desta planta .
Habitat & Descrição

Rhodiola rosea gosta de climas do norte , como Escandinávia , Irlanda, Islândia e os Alpes . Atinge cerca de 1 metros de altura , com uma raiz principal a partir do qual vários outros brotos crescem , coberto com flores cor de rosa, vermelho ou amarelo . Rhodiola é parte da família Crassulacaea . Das mais de 200 espécies de Rhodiola adequada, Rhodiola rosea é o único utilizado para aplicações medicinais.