Temperos que curam

Temperos e ervas têm muitas propriedades curativas . Por milhares de anos , várias culturas se voltaram para suplementos e remédios à base de plantas para tratar doenças e desenvolver um corpo saudável. Ao completar regularmente suas refeições com especiarias , você pode ajudar a desintoxicar e prevenir doenças cardíacas, doença de Alzheimer, câncer, diabetes e outras doenças. Cúrcuma

Açafrão é o tempero de caril que é feita. Cúrcuma contém uma substância amarelo chamado curcurim , o que dá caril sua coloração amarela e seu nome. Curcurim é conhecida por promover a desintoxicação e limpeza do fígado . Alguns especialistas acreditam que isto também ajuda a inibir o crescimento de células de cancro , especialmente aqueles encontrados no interior do trato gastrointestinal ou da próstata . O tempero também inibe a agentes cancerígenos , como aqueles que crescem em carnes grelhadas .
Oregano

Oregano é uma especiaria muito popular que adiciona sabor aos sanduíches, subs e outro italiano pratos . Mas também tem propriedades curativas . Orégano tem um monte de quercetina , que é um antioxidante. A quercetina foi encontrado para evitar o crescimento de células de cancro da mama e para atrasar a proliferação de tumores mamários . Oregano também contém farnesol , o que impede o crescimento do câncer de pele e doenças cardíacas.
Rosemary

Rosemary é comumente encontrada em armários de especiarias , embora não seja usado como vulgarmente como outros temperos de cozinha . Rosemary cheira e se parece com pinho, com folhas em forma de agulha . Ele contém carnasol , que ajuda a limpar o corpo de toxinas e substâncias causadoras de câncer . Por esta razão , é saudável para complementar sua sopa , arroz ou vegetais prato com algumas pitadas de Rosemary . Rosemary também previne doenças cardíacas , Alzheimer e diabetes.
Black Pepper

pimenta preta foi encontrada para prevenir muitas doenças menores e doenças comuns , quando tomado várias vezes ao dia . Pimenta preta diminui suas chances de sofrer de doença de pele , asma, cólicas, tosse , diarreia, febre , indigestão, obesidade e reumatismo crônico . Isto é porque a pimenta tem um monte de manganês, vitamina K e fibras alimentares , que ajudam o corpo a digerir nutrientes. Em outras palavras, a pimenta preta ajuda o corpo a obter nutrientes saudáveis de outros alimentos consumidos.