Como fazer chá Vitex

Vitex angus - castus , também conhecido como chasteberry ou pimenta do monge , é o fruto seco da árvore casto. Vitex é nativa da Ásia ocidental e sudoeste da Europa , e tem sido usado por mais de 2.500 anos para tratar várias condições ginecológicas , como amenorréia , síndrome pré-menstrual, cíclico desconforto materno e sangramento uterino disfuncional. Vitex chá tem um efeito normalizador e equilíbrio no corpo e é fácil de preparar . Coisas que você precisa bagas Vitex
fresca ou seca
Water Fotografia de mel
Mint
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1

Medida 1 colher de chá. ou ¾ onças. de bagas frescas ou secas Vitex em um copo e reserve. Despeje 8 onças de água em um recipiente e coloque no fogo para ferver.
2

Encha o copo contendo as bagas Vitex com a água fervida . Permitir que as bagas a íngreme na água quente por 10 minutos .
3

Adicione 1 colher de chá. de mel ou a ½ colher de chá. de hortelã fresca picada para o chá, mexer e beber. Vitex chá tem um sabor picante - mistura de mel e hortelã reduz a sua pungência

.