Remédios caseiros para o resfriado comum

O resfriado comum tem sido em torno de possivelmente milhares de anos. Naturalmente, remédios caseiros têm sido desenvolvidos ao longo do tempo para ajudar a aliviar os sintomas desta bug traquinas que chamamos de " frio". Muitas ervas têm propriedades antimicrobianas que podem ajudar . Basta ingerir essas ervas úteis podem reduzir a duração ea gravidade dos sintomas do resfriado . Remédios caseiros para o frio

Decida tempo ou não os seus sintomas do resfriado são graves o suficiente para uma viagem ao médico. Não hesite em verificar no hospital se sua condição se deteriora rapidamente . Aqueles com sistemas imunológicos saudáveis devem tomar muito cuidado sempre que os sintomas do resfriado são evidentes. Tente comer uma tigela de sopa de macarrão de galinha à moda antiga de Campbell. Este tem sido um remédio caseiro favorito. As ervas no caldo de galinha liberar um vapor agradável e isso é bom para limpar a sinuses.Buy algum tomilho fresco e fazer um chá para beber uma ou duas vezes por dia durante a sua doença. Tomilho possui antibióticos naturais e é sempre bom ter em suplementos . Você deve observar que a ingestão do óleo de tomilho poderia causar problemas de saúde para fazer um chá ou um prato incluindo tomilho como tempero é a melhor maneira para consumption.Take um suplemento de alho ou preparar um prato com alho fresco pesado. O alho é um outro membro da família antimicrobiana de ervas e especiarias e ajuda a dar o seu sistema imunológico de um boost.Try saudável um prato feito com sálvia fresca como ingrediente. Como tomilho, sálvia contém uma propriedade antibiótico natural e tem sido usado para acalmar dores de garganta , quando feitas em um chá com mel e limão . Para reduzir a febre associada a uma tentativa frio usando Elder em um chá ou uma refeição. Elder foi mostrado para diminuir a duração de uma propriedades de gripes e resfriados e tem que ajudam a aliviar a congestão nasal . Obter lotes de repouso e beber muitos líquidos que contenham vitamina C. Beba um copo de laranja ou suco de maçã duas vezes por dia e você deve ver os seus sintomas frios começam a desaparecer .