Será que o sal Epsom aliviar os sintomas refluxo gástrico

? Sofrendo de azia, refluxo gástrico ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) pode ser uma experiência angustiante . Há uma série de curas homeopáticas e alternativas sugeridas para aliviar os sintomas , mas pode ser difícil determinar a verdade ea eficácia destes potenciais curas quando comparados com a opinião médica profissional. Uma sugestão comum para aliviar sintomas de refluxo gástrico envolve os efeitos de aroma - terapêutico de sal Epsom como um banho ou o pé de molho . Benefícios gerais de sal Epsom

sal Epsom tem sido conhecido por ter um efeito calmante naturalmente no corpo. Na verdade, existem vários remédios homeopáticos associados com sal Epsom cobrindo muitos sistemas de órgãos e doenças de saúde . Ao tratar desconforto abdominal e sintomas de refluxo gástrico , sal Epsom funciona de duas maneiras . A actividade principal do sal vem de sulfato de magnésio , que é absorvido para dentro do corpo através da pele . O sulfato de magnésio tem efeitos anti - inflamatórios no corpo , e o aumento dos níveis de magnésio a partir do sal provoca um aumento na produção do neurotransmissor serotonina - regulação do humor , associados com o prazer e o sono . O sal também é acreditado extensamente para ter efeitos aromatherapeutic , que ajudam a regular o batimento cardíaco e acalmar o sistema nervoso central.
Outros Recomendações

Preparar um banho de sal Epsom é muito fácil ; basta adicionar 2 xícaras de sal Epsom para um banho quente. Mergulhe na banheira tempo suficiente para relaxar e permitir que o sal de molho no corpo.

Enquanto um banho de sal pode fornecer uma grande quantidade de alívio de sintomas de refluxo gástrico , recomenda-se que você compor este tratamento com outros opções para os melhores resultados . A dieta é extremamente importante para lidar com refluxo gástrico , por isso é recomendado que você limitar a ingestão de alimentos crus , alimentos extremamente salgados e alimentos altamente ácidos . Todos esses alimentos podem desencadear surtos de sintomas de DRGE e fazer sintomas existentes pior. Muitas alergias comuns também podem agravar consideravelmente os sintomas de refluxo gástrico, por isso, é aconselhável verificar com um alergista sobre as opções para reduzir as reações alérgicas .