Como tomar um banho interno

banhos internos são uma parte essencial da arte de curar . Eles ajudam na expulsão de matéria tóxica do cólon , assim, manter " encanamento " do corpo em bom funcionamento . Coisas que você precisa
bicarbonato de sódio
Bentonite
limpeza Enemas
Enema Bags
clorofila líquida
Sais Marinhos
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perceber que existem muitos tipos de tratamentos de cólon e diferentes receitas que você pode colocar em sua bolsa enema. O mais básico é feita pela dissolução de uma colher de chá. de sal marinho e 1 colher de chá. de bicarbonato de sódio em 4 xícaras de água morna.
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Ou optar por uma mistura de ervas que pode ser feito através da combinação de uma colher de sopa. de clorofila líquida com 4 xícaras de água quente, ou pela mistura de 1/3 xícara de bentonita líquido com 4 xícaras de água morna. Há também café e cidra limpadores, aloe vera limpador , e toda uma série de outros.
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Compre um saco de enema em qualquer farmácia ou on-line e lave-o com água quente antes de encher com a sua solução de limpeza. Reveja as instruções que vêm com o saco de enema com cuidado antes de começar.
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Entenda que o relaxamento é importante para a terapia de cólon. Encontrar um lugar que você pode estar sozinho , acenda algumas velas e tocar música relaxante. O que for preciso para que se sinta confortável. Respirar profundamente .
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Preencha o seu saco com a sua solução de limpeza (não se esqueça que é quente , mas não muito quente) e deixe-o funcionar por um segundo na pia antes de prender a mangueira fechada . Isso vai evitar que fiquem quaisquer bolhas de ar no seu tubo.
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Pendure seu saco de uma maçaneta, toalha -rack ou gancho. Evite pendurar -lo muito alto, como muita pressão pode ser desconfortável.
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Deite-se de lado com os joelhos contra o peito. Lubrifique a ponta e inserir o tubo da bolsa de enema em seu reto até encontrar resistência - certifique-se de não inseri-lo além do ponto de resistência. Vire de costas com os pés apoiados no chão e abrir a válvula do saco enema. Relaxe e massagear sua área de cólon, com uma bola de borracha , uma bola de tênis , ou as mãos para ajudar a libertar a matéria .
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suavemente rolar de um lado para o outro, permitindo que a gravidade puxa a água através das torções e voltas de seu cólon .
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Vá ao banheiro quando você sente a necessidade . Se você não sente a necessidade , em 15 minutos , massageie os músculos ao longo de sua coluna vertebral , torcer o tronco e chegar a suas mãos para o teto. No caso muito improvável que não sai nada em tudo, você pode precisar consultar um médico.
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Repita o processo , a recarga do saco até seis vezes. Certifique-se de expulsar toda a água antes de reencher .