Como fazer uma rápida limpeza para o Intestino Grosso

Esta rápida limpeza pesada é organizado para limpar seu cólon de pesticidas, conservantes , corantes, resíduos de medicamentos e parasitas que podem ser embutidos no forro de muco duro espesso que se acumula ao longo de muitos anos. Porque este jejum vai ser cansativo , o plano para descansar ou fazer o trabalho de luz só para os próximos dois a seis dias , o que é a duração recomendada de tão rápido. Consulte " Compreender uma rápida limpeza para o intestino grosso . " Recomendamos que você consulte seu médico antes de fazer isso ou qualquer outro rápido. Coisas que você precisa
Toranja
Chás de ervas
Limões
Limes imagem Oranges
de maçã orgânico Sucos
limpeza enemas
Enema Bags
Niacina Tablets
pele Pincéis
Show Mais instruções
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Coma alimentos leves nos dias anteriores à sua rápida. Evite a tentação de comer um grande "última ceia " antes de começar o jejum .
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Plano de estar perto do banheiro para o primeiro dia deste jejum .
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Comece seu primeiro dia por beber uma colher de sopa. Os sais de Epsom em 1/4 xícara de água morna e 1/4 xícara de suco de frutas cítricas . Este coquetel age como um laxante para limpar o caminho para a sua bebida limpeza maçã.
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Misture o suco de 6 laranjas e 2 limões com 1-1/2 litros de água e beber dois copos cada um /2 horas até terminar. Faça o mesmo com o suco de 6 toranjas e 2 limões. Estes sucos combinados com os sais deve manter seus intestinos em movimento durante todo o dia . Tome um enema (banho interno) à noite para terminar o trabalho.
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Beba seu primeiro gole de limpeza maçã antes de ir para a cama no primeiro dia do jejum.
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Faça a bebida limpeza maçã através da combinação de suco de 1/2 xícara de maçã orgânico , 1/3 de xícara de água, 1 colher de chá. de bentonita , 1 colher de chá. de soro de leite em pó e 1 colher de chá de empilhamento . de psyllium (ou o limpador intestinal de sua escolha - atonic - espástica ) . Misture até ficar homogêneo bebida .
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Beba a limpeza maçã beber a primeira coisa na manhã, e mais quatro vezes ao longo do dia ( igualmente espaçados ) para um total de cinco doses por dia.

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Beba chás de ervas , caldos e sucos frescos prensados como desejado entre bebida limpeza maçã. Estes líquidos extras não são extra, mas essencial para manter o seu corpo adequadamente hidratado durante todo o jejum.
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Tome um mínimo de dois enemas cada dia. No terceiro dia , a questão difícil que revestem o cólon ( placa intestinal) deve começar a soltar suficientemente através da estimulação continuada dos enemas ou tratamentos cólon .
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esperar para eliminar longo (3-5 pés ) cordas de matéria impactado que foi endurecendo em seu cólon
11.

Quebre seu rápido adicionando laranjas e cenouras para sua dieta líquida primeiro. Então, depois de algumas horas , tente alguns legumes no vapor e matérias . No dia seguinte, você deve estar pronto para alguns grãos simples e , em seguida , em mais um dia , estar pronto para retomar a sua dieta normal e saudável.