Como usar o alho para bactérias intestinais

Embora o cheiro de alho pode ser repulsivo para muitos, seus benefícios para a saúde são enormes. O agente de cura ativa no alho é chamado de " alicina ". Quanto mais forte o cheiro, o mais potente do seu conteúdo alicina . A alicina é excelente para combater as bactérias intestinais, como parasitas e candidíase. Se você não pode suportar o cheiro de alicina, tomar o alho em uma forma que é mais fácil em seu nariz. Coisas que você precisa
Alho
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Verifique com seu médico para garantir que o alho não vai causar uma interação medicamentosa com os medicamentos que está a tomar .
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incorporar dois a quatro gramas de dentes de alho fresco em sua dieta diária . Você pode esmagar o alho ou picar -lo e misturá-lo com a comida.
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Tomar pílulas de alho ou cápsulas de alho , se você não quiser experimentar o gosto de alho e cheiro. Pílulas de alho e cápsulas podem ser comprados na maioria das lojas de alimentos saudáveis ou na seção de farmácia de muitas lojas de departamento.
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Consumir alho em forma de óleo , se você tiver dificuldade em engolir comprimidos . Pode ingerir 36 ml por dia do óleo . Se quiser, você pode dividir a dose em três porções de 12 ml cada tomadas ao longo do dia .
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Coloque quatro dentes de alho fresco em um copo . Despeje a água e leite no copo com o alho . Deixe a mistura sentar coberta e refrigerada durante a noite. Beba a mistura depois de ter se sentou durante a noite para se livrar de parasitas intestinais.